[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 1 ]5 S2 g5 Z: O$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* Q3 n/ K# C! f8 g 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。公仔箱論壇: T3 f: I- s+ |- _7 F& G, ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s, k3 q) A4 y% h" j" x* l, c 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D6 Q- ~- V! K$ K 4 V/ z' a  O: \& ?% x7 k2 h 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         4 W) i0 ~6 ^1 e: ?" E& t  A  B, G公仔箱論壇公仔箱論壇/ v, F. Y) P# K* E8 i7 d 台灣新生報- a5 ?4 Q' z9 F/ s: }. A6 ~4 P$ a 公仔箱論壇& [  y* g( z  a- k! u: h2 A3 J- R 公仔箱論壇& D' g  H3 v( F. w% D- d( w ' |0 P+ l9 Z. O& Q2 C- [