[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 7 M9 g: t$ @$ C$ {, V7 x+ O2 ^9 S, |tvb now,tvbnow,bttvb # M  B8 Z1 y. D- W9 K法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。- |1 I$ s, j* I# U$ @( }/ j " {! p9 G$ s# y: U/ H. M公仔箱論壇西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 3 r1 F* Q' s1 t" _! g# f) ?6 r $ F3 `% l' U! X8 G) w公仔箱論壇「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         0 G4 ]7 y4 P+ y公仔箱論壇 7 n7 P8 k, E. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報公仔箱論壇1 F* a. b; Y/ d4 R & V& P3 k6 }% y$ r) V公仔箱論壇" B* E. @& ]  J$ @ 5 v; J/ K/ S- a! n* e, m. i" H5.39.217.76