[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 - T! J. @  z( J) f8 F5.39.217.76 - s5 f; O% q; ~' U* I4 ?/ {$ ]5.39.217.76法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。公仔箱論壇4 M- M( }) @2 i 3 g5 M2 h3 ~: @0 t, o& w# f" |5.39.217.76西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。公仔箱論壇: V$ Q4 e0 [- ?, d; o. D : M8 c0 Y6 }* p3 x- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         % K. F- o+ i2 p4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \- l  F) W0 t8 e2 S9 v9 j 台灣新生報 ( {+ q0 Y- M! o; H * U6 e  l) d+ A  P: o8 D4 q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb' e$ m1 d% P; t% C9 c& V & T, }+ L- v2 W' a& h  ~, G公仔箱論壇