老年空巢空虚寂寞、一身病痛难忍无助，本地有越来越多年长者因排解不了苦闷选择走上绝路。去年有129名60岁及以上的老年人自杀，即平均每三天有一人轻生，人数为历来最高。5.39.217.763 g7 E; q% W1 F8 b
专家认为这个趋势令人担忧，接下来须更注重教育年长者和他们的家人，让他们了解碰到困难时可以如何求助。$ L2 O* g" p' V- ]- ^' |+ W6 j
根据新加坡援人协会（Samaritans of Singapore，简称SOS）的最新报告，去年自杀身亡的361人是六年来最低，比前年少16%。但令人担忧的是，轻生的年长者人数在过去三年逐年增加，去年高达129人，占了总自杀人数的三分之一。
$ I- z( F2 }7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虽然去年的自杀总人数和2011年相同，但其中年长者却多出了23%。tvb now,tvbnow,bttvb) h$ y( `" P* h" {* {
对于更多年长者轻生的趋势，SOS执行理事长黄丽娟表示担忧。她说：“很多年长者以自杀作为结束痛苦和煎熬的唯一出路，情况令人非常担心，特别当年长者原本应在享受晚年生活。”
2 G% K; ?# z& B. b" D除了因病痛感到无助或不想连累家人，打算寻死的年长者也可能因情感需求被忽略而加深他们的孤独感，失去活下去的动力。
5 M8 `4 |% q3 H' e# k% M/ S触爱家庭服务资深辅导员陈汉锡说：“这个年代的年长者，过去忙于工作和家庭，把情感都寄托在孩子身上，很少为自己建立朋友圈或发展自己的兴趣。当他们进入空巢期时，夫妻关系若又不好，就会特别孤单寂寞。”7 Q; E. v. `9 k" Y; l7 ]7 x2 ~$ S
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他也指出，本地的大环境和网络都以中英语为主，这一代年长者较为熟悉的方言成为次文化，他们或许因跟不上四周生活而觉得失落，加深孤独感。5.39.217.76, a2 Q' [% M; ~. j# C! x6 k
值得一提的是，虽然自杀的年长者在增加，但拨电SOS24小时求助热线的年长者却少了，这或许意味着年长者有问题却难以启齿。去年拨打辅导热线且愿意透露年龄的人当中，有5652通来自60岁及以上的年长者，比从前年的6904通少了18%。黄丽娟认为这趋势值得关注，有必要了解年长者不求助的原因。- c |. k2 f: k) {0 R1 I- ~/ O, b
翱翔辅导服务中心主任辅导员袁凤珠举例，年长者或许不知道自己需要求助、或爱面子、不觉得辅导有帮助，或不愿意花钱辅导，导致他们把苦闷埋在心里。
0 m+ R Y3 x) f, Z男性年长者自杀率比女性高一倍其中，爱面子或许也是男性自杀率更高的原因之一。报告显示，去年选择结束生命的男性年长者（86人）比女性（43人）高出一倍。
' \! b6 |0 G" X7 J2 q公仔箱論壇陈汉锡解释，女性比较懂得处理情绪，不愉快时会找人倾诉，但东方男性一般认为流露情绪是软弱的表现，觉得求助会没面子，因此习惯性压抑情绪，一旦爆发就可能出现非理性行为。
) D7 ~6 M) Y: j! a0 C, U% P5.39.217.76因此，他鼓励年长者多结交朋友或培养自己的兴趣。“晚年过得充实快乐的乐龄人士，一般都懂得开放自己和他人相处。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F2 u: R2 x6 T5 k/ C8 u: ~9 r
受访辅导员也一致认为，儿女能扮演关键角色，除了多注意父母的情感并给予他们认可，若发现父母有厌世心态或悲观情绪就应积极带他们求助。袁凤珠透露，找她辅导的年长者约四成是在儿女的介绍或陪同下前来。5.39.217.765 @+ H; c' `& k3 v9 K
SOS指出，多年来社区的宣传教育活动主要针对善用社交媒体的青少年和成人，但年长者或许被遗漏，不知到哪求助。SOS执行理事长黄丽娟说：“除了延伸至年长群体，我们得更有效地教育年长者的亲人和看护者心理健康的重要性，协助他们提高意识和及早地察觉问题，并消除他们（对这课题）持有的一些负面印象。” |
發表於 2018-7-30 07:50 AM
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