早安健康／張承宇報導
: s, v& Q. q! Y% B; y6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 z; }' u, h- U: z3 d% t
中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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% T9 ^3 x @% Q. F9 N! ]( x5 E專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
/ z% X7 x$ K3 a [& } g/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 l, x( C. i, q7 x2 ^$ itvb now,tvbnow,bttvb本文重點： tvb now,tvbnow,bttvb: d" ~% j: u/ W2 t' ^8 L
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' g* S! k0 ]# [5 [9 {# t$ I" c: k5.39.217.76動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~! {0 o D" f
動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb6 H* _( c6 w: q3 R
動脈硬化預防方法 公仔箱論壇6 T. f: E/ y# G0 c% V( K8 q9 E
X x5 o, y5 m4 ytvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化原因 公仔箱論壇% q: T) ~2 N9 j! s* _ y
/ U9 `- D" x& o& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 : C5 @. x8 \) I- E* x$ `
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動脈硬化分為三種：
( F4 Y( w* u& O2 k0 v2 ^' F% { dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R1 Y; h: ]$ _% W7 Wtvb now,tvbnow,bttvb動脈粥狀硬化tvb now,tvbnow,bttvb3 _5 M, O1 R- j
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
8 M: N3 T, L# C3 e1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中膜硬化（中層動脈硬化）
. O; S$ f5 W# E0 n$ v: o, J& S動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。tvb now,tvbnow,bttvb, o. i1 {; J( M3 D* P0 }, u E' D
小動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb) `) C# P1 O3 R! Z; K% b
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。1 L3 x: u- i, d) y+ w3 B% d9 Y
7 C- u( v: u: @4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化症狀 $ q T Y) M0 J
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： 2 n6 u& R8 E. K$ {
" |$ Z N3 }- ]+ v# X+ Qtvb now,tvbnow,bttvb發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。4 b) l' ]" G( Q( N0 H; N
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。 Q' E y$ J, I6 F9 J' z W4 w3 a
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
* _% P6 ?0 d$ J+ g' i* M公仔箱論壇糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
2 I. O: f2 ^6 C8 ?* z2 X5.39.217.76高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。5.39.217.764 Q: j# l) T# h# G, B5 l
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。公仔箱論壇% ?+ e7 k, { L8 U( J! i
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
. o, Y* r8 i; d( p缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
$ _* I) u6 k9 R( ]9 T% \0 J" r公仔箱論壇遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。! I% h' y @1 v; v+ S( A
- H0 V' n( e$ [ s! l4 J5 ltvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病 4 a* @: X8 n0 I |4 V1 ~
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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, k$ }4 R. M' P7 b7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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冠狀動脈硬化疾病tvb now,tvbnow,bttvb6 ?" c! K; o* l+ s4 i
狹心症（心絞痛）公仔箱論壇3 q: @; s: n% u1 v R
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D# s! M) ], m9 b
心肌梗塞
2 C' g! q$ D Q# w1 s* [tvb now,tvbnow,bttvb如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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5 m# ^* @6 V7 R" ~8 O' ]5.39.217.76腦動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l( a% D7 [/ k7 s2 [# X5 P; R
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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大動脈硬化
/ d5 J9 y# \1 F; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O# m j" _* p
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動脈硬化預防方法
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9 j2 q# \ y* Z! I- @公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。5.39.217.769 `6 z6 u; H$ c, [7 ~4 g* {' z% J
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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