早安健康／張承宇報導
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+ E5 ~6 H7 H7 \; R& ~中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb- m ~6 O* d& ~3 s- l2 k# g* t
& k; h7 Z( _9 h0 f2 |5.39.217.76專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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本文重點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ M ^0 `* K9 ^, o% `4 s2 u
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動脈硬化原因 ( I' p7 x: A1 m) i+ d# H1 i# s5 P/ n
動脈硬化症狀 公仔箱論壇* ^* `, v9 J$ U
動脈硬化引發疾病
8 A+ ?; [' z! ?# D$ `) S4 I動脈硬化預防方法
4 P. \0 c+ y1 ^+ B STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N7 s1 U/ r6 @7 L$ F公仔箱論壇動脈硬化原因
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9 I* ^0 j. d4 a日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 公仔箱論壇, y8 B& D! i3 t4 J
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動脈硬化分為三種：
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& F1 z; |0 W8 R0 Z動脈粥狀硬化
3 o. H1 W+ u ?( H& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
+ j; a2 L, F& I) L1 ^: i3 [公仔箱論壇中膜硬化（中層動脈硬化）
8 L9 u( k9 }/ Q" m% t+ {4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。5.39.217.76. z+ o1 T, @8 ~% [
小動脈硬化
/ Q/ Z/ A2 n( g- stvb now,tvbnow,bttvb腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 W/ j8 F/ j; G; K/ f, ?
! v& y4 |& j5 E q- a8 I動脈硬化症狀
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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/ r% X: e) M" Y9 [5.39.217.76發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
* M5 Q2 r. X& O: |$ ]) i! i, e" a% Q5.39.217.76發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
* k! x( E4 F5 G N3 ]9 H& stvb now,tvbnow,bttvb發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。tvb now,tvbnow,bttvb/ |: B2 E( _$ Y" a' Z
) U9 ^5 m( U0 }! |tvb now,tvbnow,bttvb但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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# C% x! k2 E! k% Q- l* b% d7 Vtvb now,tvbnow,bttvb高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
8 J) j8 P9 i* k3 a4 v9 e' |% jtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
. Q% g0 j: g/ g `7 f' z公仔箱論壇高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
& ?1 N& G# G: E |6 V- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
! Q" s( Q# Y5 r- U$ z+ x吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。/ ] d/ \4 D2 O2 W8 I# b7 y5 }
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb0 P) b" f7 L+ N# e. t7 e2 a
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。tvb now,tvbnow,bttvb7 K: s4 e2 M2 v: Z2 L$ V/ N7 r: Z8 }/ A- Y
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動脈硬化引發疾病 6 l I, h# ~ R! q! H$ V& x
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 公仔箱論壇3 K y2 V, c% }9 `1 x2 f2 A$ g
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： # e+ p# u9 f/ K+ U4 _
d( o6 s8 Z* h" v- G* D+ J冠狀動脈硬化疾病5.39.217.76: R% q9 L5 l! u# A8 _: O
狹心症（心絞痛）tvb now,tvbnow,bttvb! l% }, a8 P+ ^- y
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。公仔箱論壇/ y E2 z0 q9 y
心肌梗塞
0 U+ D; m# j. g& M9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。公仔箱論壇+ l/ @. G- r0 n2 q
0 J9 C& z7 F4 \3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化- r G- i y" T+ m% f# ^, o
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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大動脈硬化5.39.217.76. A2 z' V" m* k* b/ r
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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動脈硬化預防方法 5.39.217.76; u0 n; J* `4 d6 z3 X+ `9 v; i
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x* |5 T3 R e. C. g" Y( X
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。6 c9 K# L# t0 u* n' X9 F7 N. l# f
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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