早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 5.39.217.76) [8 U" G! Y* i, U, f) O
4 t7 V0 }4 c$ B# @2 I$ a本文重點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P5 _) @: `3 F6 j
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動脈硬化原因
: L* D0 J: ]* B; L# ?1 [3 c" j, o公仔箱論壇動脈硬化症狀
1 T4 g* c8 I [% }5.39.217.76動脈硬化引發疾病
0 F. d" r' w* Q }5.39.217.76動脈硬化預防方法 1 ?0 p( ?3 b1 O; U4 v' [! g
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動脈硬化原因 tvb now,tvbnow,bttvb$ C3 Y" p+ S& h3 a6 T: l) I- @- l, E: E: M L
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日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 公仔箱論壇9 n$ i8 U5 E w* [# J; U
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動脈硬化分為三種：
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動脈粥狀硬化
% K3 _( }$ m5 n5 j( K" z) i動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F9 e8 @: v4 c5 X$ X
中膜硬化（中層動脈硬化）
" e8 L" {: U& A2 K# i動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。2 x/ s/ g1 Y9 z2 \ o
小動脈硬化
6 K$ i# T7 G0 C& D3 ~腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。) w$ P2 i4 G5 ?' Q3 s: u
9 P/ b7 t# N1 X, d3 H( Q( J( o3 S5.39.217.76動脈硬化症狀
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* G& r3 L# a" O5 r7 P+ g& j公仔箱論壇那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： 7 I. a+ S5 ~) u- C$ k7 [
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
) J# Q5 _3 X3 G發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。公仔箱論壇( _: N5 L g+ n; m/ q
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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# C; D0 }1 R% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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9 e' y- L0 g7 @# ]1 s9 t高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。. V; n6 m: S- p3 h3 x! z
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
6 d) T9 |+ c0 y: D, A+ A% Q/ v" |5.39.217.76高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W0 I' N/ T. n- R" D5 \
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
9 a% N5 t' e% X3 @& e公仔箱論壇吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。& a, C( c. L7 k- `" T, _6 Y
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
; b, u: D$ B& T" B, m公仔箱論壇遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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2 t, w* E3 K7 g/ h7 B+ v. q$ [) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化引發疾病 / u) k @5 Q1 T. y+ w/ l
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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% ~" r/ n4 e* i4 ltvb now,tvbnow,bttvb竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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冠狀動脈硬化疾病) N; w& M6 o4 \9 i
狹心症（心絞痛）公仔箱論壇" A. T% R+ t& I8 ]# j
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
) d8 ^6 }- a/ }) h- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心肌梗塞
! w2 b& h& \* A" v. i( ?' a, ~: i如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。% a4 _: a& l! ?. G
" a" Z8 Z& }( s+ L! T# ~5.39.217.76腦動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T& p h4 z0 f" [- |, t# K+ z, h: p
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。& Y' i+ U2 w# L+ B4 T- G: p4 e% r+ @% C
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大動脈硬化) {7 [! m- v% A, x* L5 y7 W
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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/ y$ K. Y/ ^4 v" |動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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" T l: k( t4 z( B m規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
k( S1 j' `* c3 k. E( z0 T1 P5.39.217.76適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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