我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精
! G4 E2 j3 S9 Z! A: ctvb now,tvbnow,bttvb又唔想好複雜咁煮d野黎食
( e8 |1 {8 `6 z8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口
3 {$ V. I6 ?( Z* s0 @6 X而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜! }9 g' d; r% G" A$ S5 g h
6 {2 _" ]" n4 g) q5.39.217.76第一道餸公仔箱論壇6 a* M* X# J* s
呵呵2 m" W6 L9 c% j. ]# z" a# W* T
炒通粉（我呢三日，日日食佢）
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材料
9 O$ C1 a, [# J公仔箱論壇beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O5 R1 Z Z7 D
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7 S. P2 o. V( ^/ ttvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76; |% U/ f0 { P! g% D( k# L- _
1。煲通粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _* b( }3 E6 @; ]7 I) \- x
7 q$ Y# z3 E% D* x. d" [( Htvb now,tvbnow,bttvb2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，% w+ M. k& `7 m$ x/ i
beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉
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- G; Y/ o. Z" Q* D! e( o2 @7 W公仔箱論壇3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。
4 t* n7 V, k9 C. y3 i6 g公仔箱論壇3 G3 t9 q r) u5 b% U
4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。
" `2 ]" `% s( x$ H" e' F% A之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快. R8 t2 E+ N, Z! U( r- S* l
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
1 J% ^1 v/ F$ E" w9 n) i; Y) D oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方公仔箱論壇! b; M% w# U6 P7 K O
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
( K5 p# C- Z# l* i: ?7 s! O4 d/ E5.39.217.76炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用
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6 Y2 C7 H6 {( R* }7 K2 n* L" T公仔箱論壇5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。
7 a. R' y! ~) D5.39.217.76用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度
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: v" f7 M& p7 r8 z0 ^& e, H6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B9 f2 v4 B- i( w
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g, u3 l/ d- g- R
之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋
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. l- q8 I1 ?( t& D3 R# c5 T' @5 atvb now,tvbnow,bttvb7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣
2 m- v* f2 D4 R* ^5 o* L/ ?' e/ i5.39.217.76再開埋電視，真係一流！
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你唔復我姐係唔支持
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完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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