我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精公仔箱論壇/ G4 U |0 m e8 C( {
又唔想好複雜咁煮d野黎食tvb now,tvbnow,bttvb# o* I" {2 S) F- D" a& n
最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪5.39.217.768 O9 C0 r; G$ Z* I
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口* a) P6 ^, [6 w. H0 m6 Q/ p
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~! S1 v4 _! c: e
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第一道餸 ?% m% Z8 V; n4 I+ K4 T+ P6 m
呵呵公仔箱論壇: \5 G+ W# Z! v: D( a+ K
炒通粉（我呢三日，日日食佢）
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z& `7 i/ h' n# h0 h
beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉5.39.217.76 t6 ?" k( N/ n3 F
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) J0 C3 M. o/ ^# K公仔箱論壇做法
$ J6 ?) |6 V2 x: t0 u* Y公仔箱論壇1。煲通粉
" a: S3 v6 Z2 e- z5.39.217.76
* W" _, a& @+ h9 itvb now,tvbnow,bttvb2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，
% Q ]$ u4 k% [0 m! D. g* Xbeef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉" I) ]1 M1 e y5 w# \
3 {/ j7 `1 u& w! a5.39.217.763。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E- g9 E3 n$ k* t# |
3 V( ]7 P' ^% _公仔箱論壇4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。公仔箱論壇+ P; ]& D9 j' T& c$ c
之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快
4 y( Q: |2 W2 y# o+ mtvb now,tvbnow,bttvb抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。- n. |4 F5 I2 ~
呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方tvb now,tvbnow,bttvb1 k$ T# @4 E' E9 ~, d K! @
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
! I3 C; ~5 T$ M* V6 b: ]5 J" D炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用5 R- F0 u( H0 U6 N
, d0 N$ [" ~& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。/ }! ]2 W' u) G0 V4 O
用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度公仔箱論壇 A; H* h; s, t3 z3 |. E
5 u! q2 e+ T; @, K) ^) d( N公仔箱論壇6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。% ^+ y- B! U& a% ^8 O) t
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。
: x7 g+ d7 L+ \' X3 b- p. | g5.39.217.76之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w& B; t' G; e
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7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣
- R9 z' u2 Z; {: o/ L* P) p U$ J* ^再開埋電視，真係一流！
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) V3 @% e: Y. Z; M你唔復我姐係唔支持5.39.217.76( d" l& Z. L9 _! }& A; w# ]
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) i0 Z# P7 T$ h; R, i公仔箱論壇完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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