我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; W K0 {. g) ]% g
又唔想好複雜咁煮d野黎食tvb now,tvbnow,bttvb+ c( U8 O3 d/ F! i8 t7 \: ^ H* F( x3 {
最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪) m1 p y: j3 l6 u' a/ K& u3 K
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口
6 t! f9 V- m5 Q; n, O& k5.39.217.76而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜5.39.217.76: ~0 E$ ]. M- l7 d/ t
6 X) |/ `. i8 k, G4 r" M- S第一道餸
5 R7 N2 I. @- y l公仔箱論壇呵呵
4 g: i- N& l- i( ~1 S炒通粉（我呢三日，日日食佢）
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6 N& U T3 _8 l7 T材料5.39.217.76! M$ `0 N$ T$ m2 K! P$ v B
beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {2 J! z Z" [ f- n8 t2 o4 _
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. n' o2 _$ ]/ u c5 X7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# q& ?! |. q3 Y1。煲通粉4 J. o, _1 z4 s; k2 A
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2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，tvb now,tvbnow,bttvb) v$ \/ H; l0 j" h% D2 q
beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉+ {* D' k/ d- i
& f: o' K" |( w. E9 a* o$ N: ]3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。" e( K, v. D6 |+ l# T# ?; n
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4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。公仔箱論壇) Q9 Y) `; \6 Q' y2 E
之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快5 z* ^& x, q- v) q/ E' S; d6 J
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
8 m" W& `" ?/ Z, o$ f; e/ i1 xtvb now,tvbnow,bttvb呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方
y/ p7 |' e( b8 @; _. f) y% C0 W你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
" Z1 w% ~ R/ T/ r6 n4 Q炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用tvb now,tvbnow,bttvb! s# \9 C8 C; v: Y' w
1 O0 A0 e! ?/ B- u; F+ Y5.39.217.765。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。
( V- K3 k# s1 ?+ Ztvb now,tvbnow,bttvb用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度5.39.217.76' H% h8 r0 F1 }5 B9 t
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6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。
: c1 ]% K) Y" V2 _7 h2 Ltvb now,tvbnow,bttvb見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。
1 n; j! o6 P6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋
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, z8 ~# J, R' Q" g* k# C6 o5.39.217.767。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣tvb now,tvbnow,bttvb! I& K% ?' H6 ~5 k- w
再開埋電視，真係一流！
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3 [* R+ K$ q& X9 V! p- [5.39.217.76你唔復我姐係唔支持
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完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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