養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。tvb now,tvbnow,bttvb6 f' W1 f- n. z( b, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P" q9 e9 v. s- J
. `% g" }1 E3 X' S. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f2 e# E$ l' j1 N ?tvb now,tvbnow,bttvb▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb" I- {2 R2 [% X- i2 j& P+ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q1 `4 t& g; F; Y. N: I
0 i+ [( W4 X3 J4 a1 {2 T5 Z, Z
公仔箱論壇7 }* O; f6 I/ t+ Z
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
8 C. q" {( u" Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 ]: o) l) p& w# [
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。公仔箱論壇5 x; @9 i# z3 k8 \# M: J
公仔箱論壇3 n, x* f4 L' b& j8 ?5 B5 o+ n( \: q- j
國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C3 J: D0 ^' ]0 c/ B& u
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。公仔箱論壇9 E% T" j8 c, T
& K# T9 k. {6 |) |( L5.39.217.765.39.217.76! g5 K% }$ j! o
●過敏風險較低. k. Y9 p' F# K; y
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q0 {; }+ _: {; N$ x9 ?; @
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。( A, x7 w3 w( L4 B
tvb now,tvbnow,bttvb/ i& W: g9 f( G6 D' E7 i* Q% ^
●減輕焦慮與壓力
% _3 x$ t8 f: O$ {tvb now,tvbnow,bttvb
, X% v% z& q/ Ttvb now,tvbnow,bttvb貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇7 \/ O% u5 \# Z# `- B5 V
% a* }5 ?7 t. Y5 a% b+ W7 P4 N
●有助於心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb% K8 x. Q( y2 p2 m
! t w+ ]2 P6 Y, e+ U3 u; z d5.39.217.76美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。( z6 @" T4 ]9 o$ e5 T/ {/ E0 n. ~
' R% x% y8 B- N) u# c' ?●強化人際關係與社交技巧
4 s6 h* v) A# X' M& k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! K4 ]1 f- E2 z# ]( g9 x. F; j
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
! q' s7 {6 y/ c4 \- ^' s公仔箱論壇6 o, Y/ X& W! y8 r, \4 }
$ ], P g9 @0 d3 i●改善心理健康
8 |" }# e) {1 X* a% m" Stvb now,tvbnow,bttvb
! _, M, u& S0 _# dtvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
) t0 k: X8 y" m' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O" F( u3 Q0 J' A
●睡眠品質更佳
; @7 F+ j* R8 V. h- s
* v4 s$ X, d7 ]! a美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。: M: J2 C: a" L
}2 k& C6 H! [0 R8 s' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認養代替購買 是較佳方式5.39.217.76# E) D0 h, U# K b& R3 q
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
1 [9 S* {' s) i公仔箱論壇
( |1 L0 P' u. H2 ?& m; W同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。5.39.217.76# m4 K+ B' d0 o# D4 e; S1 C$ B
公仔箱論壇% `& T8 ~* b# u/ `0 E- ^) q
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
