養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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( C* X* i, G. q; |+ P公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb3 K* V4 g; C- P: D7 @% S) l
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。& w: p( x8 E9 o2 v9 C
+ R' h' W1 U' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外研究 可增進幸福感
' r# p! A8 _6 {1 K# P& xtvb now,tvbnow,bttvb國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
( N S& O. K4 E a+ l; x4 q" g; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- Z: m$ g9 i& M) J
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●過敏風險較低
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4 C$ o! t' }. ~" }美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。: w( e& h# S7 M' m
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●減輕焦慮與壓力
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! {# T( r7 a/ X; c公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康
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( f D0 p) t/ H, B9 c* L0 Q! ntvb now,tvbnow,bttvb美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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9 x8 C- g$ W# l+ f0 c●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K! t# |9 i2 H7 X2 u4 E- s
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●改善心理健康! I W- K" T) [& e" W/ _& K
" t& \( {9 [5 _# m擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvb now,tvbnow,bttvb0 u6 b7 q- ?6 Z. i5 }
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●睡眠品質更佳
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/ ]3 T1 g2 {& K! g) T# V: u公仔箱論壇美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
+ h' s! r, W# z2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ v) W2 c* `& w" x7 J: u0 B$ A
認養代替購買 是較佳方式. o! W) p* h6 B G) s5 K v+ C
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。0 }3 H# r3 J4 G) i) [# W$ u
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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4 _! g2 L- r1 W4 g8 F8 Q0 ?6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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