養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
4 \( K. U+ \" `- e: `1 P0 g公仔箱論壇
3 V! B& t! {/ w* v A7 e5.39.217.765.39.217.76" R. V1 ~5 ^$ _ f
5 r w" H) u0 s3 X$ \' h, ~2 j* q公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb- `' p+ }6 ]& n% }- b
; T2 a2 q* a2 G. P4 B7 m. C: t2 X
4 s8 R3 n; n) v3 I! j( V3 E. N1 |! j+ {* z- l# K+ [( }! ]% f
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）' u7 {7 h$ P. a7 `( Z
o+ m3 e7 g+ }; b. V0 _討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。tvb now,tvbnow,bttvb# _ ~; {8 y$ Q
9 e9 ]6 U& O; x; B6 U+ t. H# ^國外研究 可增進幸福感
) ~) h7 o1 u; [5.39.217.76國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb( K# {! T9 M; w, U0 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v: |: H; ]% F0 }% C# w& p
5.39.217.76 m% o1 e& r+ D& N9 V- \ Y
●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb8 D1 h: t( ?9 B6 U/ K9 P
公仔箱論壇8 f% I. J) p/ k; q: S3 n
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
- [) G" q. G9 u. \, G ]6 R7 J公仔箱論壇" s' Q# Z" `7 t/ \
●減輕焦慮與壓力
. V1 ~% W/ F, \5 A0 ?9 utvb now,tvbnow,bttvb4 V. {6 s: o3 _3 u* z
貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。1 b+ X# r- T1 P6 J; f% r
7 ]% a+ r. d2 g+ w7 J: E$ m●有助於心臟健康
5 g: b: w# Y3 v! c N6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f/ L2 k. T; L5 h: o9 Z4 o5.39.217.76美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
. R& O6 l$ v3 D2 P6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b" m# N1 {5 Z* t8 C+ H4 t公仔箱論壇●強化人際關係與社交技巧
; {. y, X( B) h) W ^, Jtvb now,tvbnow,bttvb5 j; ?0 E O& O( [
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。' d; i& ^, B8 q1 D* T
" ^' r/ G: _4 w* s; A) u3 a1 Xtvb now,tvbnow,bttvb
# Z% y& }. G1 X* f# [# t●改善心理健康5.39.217.767 u {) b1 Q( M
+ \8 O& n m- N) Y擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvb now,tvbnow,bttvb7 [8 N/ z8 ]/ t J. [
5.39.217.764 h9 @! w1 {1 {7 Q
●睡眠品質更佳
/ t V5 O6 V# b m8 Z. Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 b- W; Z; D& A1 I' V
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb6 P5 g& N" L* x, Z! q
% s: D A* x$ ]$ [/ k& I0 C9 c認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb' W$ a7 F5 k/ X& B$ i
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
2 v* i+ i* m2 H" X* b1 @% s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. H: X R- L& p ?, r9 {5 H* _+ e* b
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
' v( g3 L8 G0 a1 R+ f2 @- Z公仔箱論壇7 Z `9 D7 I6 q3 B; x
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
