養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。2 _- \% b9 f$ M0 H& v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~& }% {. \7 [5 U: A
公仔箱論壇* C0 a+ t, g6 G* P+ k3 m3 Q
5 F1 Y& F$ K; q1 H& D; u8 ]
▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。" B5 N0 A0 }. B
3 Q8 y8 u8 O- Q/ j$ o6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l* R9 f3 T$ N( L5 O
; m+ U1 J5 W* o9 u6 M/ F- ]# W▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）+ h$ d# y. H$ |3 ^* H: C1 B( o) m
公仔箱論壇$ D8 B/ k. a$ W# h I: d8 D, @
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。 }; m$ V0 d- b, `! d, }, t1 U
tvb now,tvbnow,bttvb: p) k2 U* T w: T7 Z+ x
國外研究 可增進幸福感
3 X, c7 n6 H7 ~1 Q) _公仔箱論壇國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb6 [$ t0 Z& i" M: k7 ~3 Y" k* H6 m
' r- ?7 z% L2 `/ V" Z _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 h/ P8 e* X3 {2 T1 Q
●過敏風險較低8 f& ^7 d3 x" ]0 K; q, N4 j9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% j+ i- a& _5 Z! M& ?
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
8 h. K% E/ X: K* O3 }tvb now,tvbnow,bttvb- [8 y6 ?' l b) p
●減輕焦慮與壓力
1 W8 a7 _& U% c* [: Q公仔箱論壇
8 z5 J, C! i; R5 ]/ n. ^3 g3 G5.39.217.76貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
% O! W. ?( W9 p5 Utvb now,tvbnow,bttvb: e, R& k, v/ e R8 p: g
●有助於心臟健康
$ M5 B/ K8 s. {3 ]
$ w' S" L+ ~8 ]8 ~' v% \/ a' q公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
( a( C* H% x3 ~+ I# w+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~7 w- c" R. i! X5 \$ d
●強化人際關係與社交技巧
( ]4 r5 I+ x7 ` x' l" x% |
3 W/ d9 d- }% m) K9 s7 ztvb now,tvbnow,bttvb養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
9 r6 L9 c( \1 H' h
; f. E7 }4 Y {1 j1 F! `1 `& R
2 {6 H3 r' T9 t0 b& q1 w●改善心理健康tvb now,tvbnow,bttvb% f Y( s: ^5 D: D1 N0 y# g! k
. `) Y+ \* X" T- X; g: a公仔箱論壇擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvb now,tvbnow,bttvb8 q3 E5 }0 W% f5 A! ]
$ W, E: B. Y c公仔箱論壇●睡眠品質更佳 |; x) ~5 J) V- m% f
+ t) o4 G# I# @0 m$ I" o
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。公仔箱論壇3 n: }$ d1 u1 m2 {% l5 X+ C& Z9 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G) R/ {4 b8 l6 e6 l. B, e8 i
認養代替購買 是較佳方式
7 b; s. D6 J- x4 ctvb now,tvbnow,bttvb寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
) z ^+ r E' B2 P/ M7 U+ U5.39.217.76% d$ D) L, H2 r& L- [4 s
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
: c/ @% G0 ?9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H5 F+ A$ Q; r. [1 u公仔箱論壇（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
