養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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! a* }3 N6 c1 I0 K" P6 a! _5.39.217.76▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
# a( x( o! A/ t- D% s% ~& H1 K# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ g6 u, ?# A, W6 r l1 Z6 B0 v4 [1 p公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h& g( U- D6 x
r0 j U- Q2 N5 h; R2 R討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。- I$ z0 S* j) W1 h# d
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國外研究 可增進幸福感公仔箱論壇6 P5 u8 Q5 y4 X* L. L* q
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb' z4 a+ D# l- K' \/ [9 B
6 A+ _. O0 |& v' q2 C. }美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。! Y0 e- B- S2 a4 g& e' c$ f: C
; x' R6 Q* h6 d: J( Z9 ~+ j5.39.217.76●減輕焦慮與壓力
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: A6 H3 s$ h' t" C3 v; O' g5 n公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇0 E5 K: {9 a& ~& @. _5 {
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●有助於心臟健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A( b9 x+ w( g5 T+ o- H
0 O4 `' X( @, A5 I% D" S美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。2 b7 q7 K9 o4 e1 ]
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●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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4 F9 W2 { P7 S, h) z- S5 k% [tvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。! T ^1 H( G* y. b1 t! C |4 u1 [
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●睡眠品質更佳
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8 V3 T6 S1 G4 o4 w2 c) K0 u: Ctvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式# U- ^! X' a8 f, e
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。# k/ f% h" U* |$ O5 m& m$ _# U
2 ]- t6 p! G3 T8 F5 S4 I5.39.217.76同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。5.39.217.76. {/ K* _! [9 Q& N5 {, e- @
" q! a0 D$ A s7 T4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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