養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。6 l0 q% y) Y* q# {2 `
' Z A, W7 t t1 z& l2 q6 Atvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感* G8 i) L9 P9 R7 |% p. Q7 ]2 R
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B8 a1 q- a/ F! V+ W
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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1 |1 i/ E, l8 R% h$ b公仔箱論壇●減輕焦慮與壓力1 w( a, @9 w6 _9 h, t- e' o' Q4 U4 w& n
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康' R: [$ c5 D1 w& p6 M. n* j
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。tvb now,tvbnow,bttvb3 C, R; F! I. E6 T. Q
( ~* A* L- h4 M/ o0 I9 V" I●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s( R. N, D4 G( \9 E& d: g
( m( j- W' b( q" X8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m% ]8 g$ a5 S9 A8 j●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [+ M% O) o, L, G+ p. r+ Y5 I
3 g" G3 ~% G7 m! u公仔箱論壇●睡眠品質更佳公仔箱論壇' ]5 \6 X- ^' R# u7 x% t
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb3 H: j3 R7 S( e6 k8 C( ~+ }( Y
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。tvb now,tvbnow,bttvb5 h* ]# L% J7 u0 f) `/ Z
( b, [7 Y' p1 f5.39.217.76同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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2 K+ U6 b; `: p+ {6 p* O% g; h- m. J（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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