養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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5 M9 d* R! i6 y- k) _5 j" [/ p▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。公仔箱論壇: j+ f7 c: I7 ~# i: l" G) [7 q
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% F/ b9 P) S# E N公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）公仔箱論壇* p4 n+ @3 Z% A- D
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。5.39.217.761 v) B2 L3 R" O9 z% _; {
) p: H6 @' a- _( b ^- H2 \5.39.217.76國外研究 可增進幸福感公仔箱論壇& j, t& P/ S& K9 ]
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {+ l2 ?. c+ t, h! B G
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。tvb now,tvbnow,bttvb) l! f' B: w E0 G5 u, b c( z& ?: a
% S# v7 t+ e9 ^ l" I/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●減輕焦慮與壓力
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇2 a0 S1 l* p: V2 P$ t' M! N
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●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧3 M& y( c& W* z! ^) A
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。2 q7 P& m% P7 H/ w
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1 v4 [* ^0 x7 H+ _% M; o+ k5.39.217.76●改善心理健康 A2 S3 E3 z# |: i j
7 Y/ p# j$ S2 }- utvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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; e4 `9 m3 z5 c! S公仔箱論壇●睡眠品質更佳公仔箱論壇9 v9 R. A: r2 _, `( T! u8 T
& x) Q* `* P. e F" vtvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G6 P- R$ O$ I! u+ S
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認養代替購買 是較佳方式2 x- m. \4 E4 j* d3 Q: E% R% T
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。0 C& m0 ~' k# t6 S% t& J: D; Q
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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