雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K6 R& X- W: m7 R2 u, g6 a
炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉5.39.217.76! z& K1 a3 y0 F7 G& d, q2 L
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h T$ s( m: i" B' c# r9 N
醬油、米酒、白醋、糖
3 v' \$ v! B/ w+ S& x5 s醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H! a @4 K4 e( M5 O" W k. y
蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙3 t% S% d% Q7 L! _
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製作方法:
* A& i# x; w6 R1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。
9 w2 d& R5 z# { B/ v: V/ O公仔箱論壇2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆，再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
+ m8 G* _% v( T' }8 x& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。 公仔箱論壇5 u4 X0 j. A8 W% }- `) _9 A: z
4.取一可微波瓷盤，加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。
8 B, {) K. p. o& I公仔箱論壇5.將做法3加入做法4拌勻，進入微波4分鐘即可取出，再撒上蔥花、花生米即可。 |
發表於 2008-8-29 05:09 PM
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