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[中式食譜] 炒雙脆

材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb5 V. S" n/ C$ _! ^8 s  n- O
雞 腎   100 克
( A- @3 w% ]  ~2 g鴨 腎   100 克
( A' Y7 T( k: m; H# X3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 棠 菜   50 克
7 H5 I# t* a/ o& S, t) |8 T蒜 茸   1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J. N3 O7 \0 L9 ]* u
  1 棵 5.39.217.762 [, c" J  _8 w" j3 f0 [9 h% f- S
鹽   1 湯 匙
( W# L. ?" v' _" Y. b& |/ x5.39.217.76清 湯   2 湯 匙
/ r, D& `) q3 V! c8 u5 ^粟 粉   1 茶 匙公仔箱論壇' E/ ?5 T& B) a- @
公仔箱論壇; |" e- p0 @$ D9 C. {
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調 味 料 :
9 d0 P: P$ I+ `5 a( B6 \米 醋   1 湯 匙
. B- @4 R7 Y' O( O% Z0 P! D薑 絲   1 湯 匙
/ ^. n' l5 N3 l. X2 U鹽   1 茶 匙
$ h# A4 i# x- D- a+ q% k# Z% ^tvb now,tvbnow,bttvb砂 糖   1 茶 匙
( W9 K# y  O: B" T7 G- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟 粉   1 茶 匙
- ~5 n. l/ s) a5.39.217.76燒 酒   1 茶 匙
3 z/ y4 |9 i* }# L/ @) ~- @公仔箱論壇胡 椒 粉   少 許
4 p" N4 J& x+ k8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# W) I/ c; u/ p% i/ _
5.39.217.76, Z: ^" N- z  J5 \# H
做 法 :1 v) k/ I- o8 R6 s0 _) C7 @) w
1. 雞 腎 及 鴨 腎 用 鹽 洗 淨 後 瀝 水 ; 小 棠 菜 洗 淨 、 切 小 粒 。 醃 雞 腎 及 鴨 腎 30 分 鐘 。
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! E4 G" q  C% R0 z+ O- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 腎 及 鴨 腎 以 調 味 料 醃 30 分 鐘 。 兜 勻 至 全 熟 。
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$ n( E9 U5 ]" v8 p3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 以 一 半 蒜 茸 起 鑊 , 將 小 棠 菜 爆 香 , 上 碟 。
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1 x( s0 F: x; ?9 w' ^+ ?$ z2 Q5.39.217.764. 再 燒 熱 一 湯 匙 油 , 爆 香 薑 絲 及 蒜 茸 , 加 入 雞 腎 及 鴨 腎 , 不 停 兜 勻 至 全 熟 。
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# W$ d: i( ^! L$ \' @5.39.217.765. 倒 入 由 清 湯 及 粟 粉 開 成 的 芡 汁 , 兜 勻 後 放 在 小 棠 菜 上 即 成 。
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0 s( x; \$ |1 [" f/ b- P( @  U6 ntvb now,tvbnow,bttvb心 得
  r' O" L; u* s5.39.217.76雞 腎 及 鴨 腎 一 定 要 以 鹽 沖 洗 乾 淨 方 可 使 用 。
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