材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb. x# B+ [5 p9 s
優 質 馬 介 休 1 磅 公仔箱論壇% [8 e3 `* g! w* b' J$ L
嫩 甘 筍 半 條
' a4 B( V+ o, u, d- `5.39.217.76有 機 雞 蛋 1 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d) x, R. `' h$ U/ p, }
新 馬 鈴 薯 2 個 & g7 ]& f9 m; h. k. w/ `
娃 娃 菜 1 棵
+ j- Q2 R1 R8 X# i+ Q: e3 v$ Dtvb now,tvbnow,bttvb橄 欖 油 1 茶 匙
% J* |& I$ Q. j% t) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 酒 醋 2 茶 匙
' s, H4 I% v6 f4 L5.39.217.76清 水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [* } D2 u* E0 W9 i& R
tvb now,tvbnow,bttvb4 a+ b" |0 ]" r% F3 `0 O
tvb now,tvbnow,bttvb N4 H' o6 X7 k X
做 法 ：
/ c% Q2 U- y3 i8 y& z( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 馬 介 休 切 件 ， 用 清 水 泡 浸 一 日 ， 放 雪 櫃 中 ， 八 小 時 換 水 一 次 ， 浸 好 後 用 清 水 沖 洗 遍 ， 減 淡 鹹 味 。
# e+ h _: V% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q0 m( L$ b4 S' i \6 n
2. 甘 筍 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 厚 件 。 薯 仔 去 皮 ， 洗 淨 。
f1 D' R! ^6 T7 |公仔箱論壇+ Q% q/ m. G W+ K4 O7 X# [
3. 分 別 洗 淨 娃 娃 菜 及 雞 蛋 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s" p: x7 B, W2 u$ g. O
# c* }5 ?- G, [3 Y公仔箱論壇4. 煲 內 注 入 清 水 ， 下 雞 蛋 ， 煮 滾 後 下 馬 介 休 、 甘 筍 及 薯 仔 ， 翻 滾 後 轉 中 火 烚 薯 仔 及 甘 筍 至 僅 熟 ， 下 娃 娃 菜 烚 至 熟 透 即 可 。
" F+ P6 C" I7 T% t1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x# x* t: J0 h6 P1 U. K3 O. R
5. 隔 去 水 分 ， 雞 蛋 去 殼 ， 即 可 上 碟 供 食 。 公仔箱論壇* L8 R7 e2 k) b3 Q
公仔箱論壇/ I% |* G6 N5 ]: R9 @
6. 吃 時 拌 以 橄 欖 油 及 白 酒 醋 ， 亦 可 加 胡 椒 粉 同 吃 。
2 A- @" O) ?) E+ p7 w9 W6 B
) B. \* I' i+ y8 I M' D6 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p5 z3 g/ N( {
心 得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g3 M! i- x8 ]/ G
馬 介 休 即 醃 製 的 雪 魚 。 公仔箱論壇, W; f+ t6 g; o& I E4 f- k! ]
0 }+ e! u; U n4 O x9 [; d5 t4 d
% V1 [* o6 s( e! m公仔箱論壇, [/ K; s# [: c8 _
" Z& E* ], S2 T _% q! Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 清 水 泡 浸 馬 介 休 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f# u# O5 a& A
- z/ b' O w7 ~1 Y& P e4 M
 5.39.217.76 W- u* M+ ^( Y& k- A
2. 下 雞 蛋 。 8 N$ J* ?$ F) X7 K! g1 [0 z# d
公仔箱論壇1 H. c: j- _& V) `* |
% _1 C; K+ T# o0 Y2 d7 U9 a. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下 娃 娃 菜 。 ( K2 I5 d# q4 y1 g( P
|
發表於 2008-8-29 01:40 PM
| 