各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟： e7 \- ~& ^# \* e$ g- |% F7 M1 G+ m
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。, ]4 Q" ~8 p1 u2 t' W: K& w
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。5.39.217.76: a6 x& {, o& _& T4 E& H3 v7 ?- ?& j
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
( a+ K$ a* e' b& w* u! Q5.39.217.76四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
. B3 n8 q: B5 i8 V1 ~9 _0 p6 }公仔箱論壇五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
6 y: M# g2 f) b% t4 G7 qtvb now,tvbnow,bttvb六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb; `* l, z( Z* r" W3 c$ M
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K( C9 f! k$ b# O# i% B- z
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發表於 2018-7-8 12:06 PM
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