在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。
i6 @2 o' s7 y7 k, u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G6 B- p* P. p6 X9 h
周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
: } h C8 ^+ N) z0 Z+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C# {$ o* h5 E5 V1 u5.39.217.76不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
% Z0 ~8 @ {: R8 V5.39.217.76
2 h% u6 H( j1 V, I【茅根薏仁粥】公仔箱論壇! {5 V1 K- ~9 ?( T1 p
5 P5 b9 E1 S- c3 W0 O
材料：5.39.217.76% F4 _" y3 o! [/ o$ I H/ c4 ~
. C& _6 r4 t0 N# Y6 ~' y) R" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。# D- E' e& {. W9 b8 Q* { s7 q6 U& n3 F
" O/ @# `; q' T J
作法：0 H4 Y: ?3 m( [) a; q5 a+ k
2 n! `. ^2 S% n: x" x: r& ~. w5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R0 |( i& ^6 B/ \! O: ]* d
C7 |" z/ V0 l6 S) T2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
0 T# U$ L6 ^7 p4 H, o0 ~8 f
1 L* z& W" B6 `2 U3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
5 `* ]% t9 I/ @+ i! u4 W# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F" y, J# M) z5 otvb now,tvbnow,bttvb這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。公仔箱論壇 T$ N# T4 ~% o* n! o& w
/ L- H/ N- R. X4 j
周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
. Y: P( t8 U; @. l* n6 j
$ q, U+ f$ R B T, C5.39.217.76台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
| 
