在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。tvb now,tvbnow,bttvb' k# F* }" s- P/ U) v9 @$ j
' W/ Q9 q9 D8 y+ \3 b, t% E5.39.217.76周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。2 p- w: _) J) v$ X! A1 x5 g" p: f
. W1 q9 }+ ?. f0 k6 _tvb now,tvbnow,bttvb不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
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6 j c: L0 ~& K1 ]8 _, H【茅根薏仁粥】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w# `2 r4 V9 f
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材料：
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白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O L. v0 I; S
/ c6 \. j9 J+ ~& m# }/ W! i& p* V9 }作法：tvb now,tvbnow,bttvb& \4 H8 U# C \: \$ U* h7 t
" P5 Y+ x, a: \! v& etvb now,tvbnow,bttvb1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb o* t7 [0 R1 U# ^3 W+ }
: g0 S: s) u8 G, x& e# z公仔箱論壇2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。5.39.217.76. a) V' T0 L1 q
5 K3 [4 K8 Y, ~- I& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
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/ k; ?# g+ A% I0 _( ^0 a y這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 X) O \4 q$ L6 h% N' J, l2 w2 z
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周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。" ?0 g# }' I! @: I5 m
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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