在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。
1 j, `+ Z0 t8 X' w0 q4 u8 f公仔箱論壇
5 \# W6 T2 r. \: s周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
9 i5 m% H B+ ]& @) J6 A! `, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f" s) ^! G s: ?3 |8 Stvb now,tvbnow,bttvb不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
" s: ^( A8 j, G- h {0 U
; _3 k- h6 l- A( Q% ~2 E; x0 C7 F【茅根薏仁粥】
" o f3 F% \: t0 J1 I( _公仔箱論壇) O& h+ I( G" ^' V
材料：8 k! W; d6 t: {% S% L+ [: O
tvb now,tvbnow,bttvb9 K. N9 ^ B3 M7 y5 [
白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。tvb now,tvbnow,bttvb; u. _* U) h# X6 f' v$ S4 `
5 p' c2 {, A" {' M% f" I; r1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
9 h: d, w& T5 t% \/ g: X( S
v* a7 }9 P* ?0 `9 z" N5.39.217.761.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
! S. u. x! x6 b9 A* i$ f
7 N/ v2 W' Q3 p' g: K1 y" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
& T; w$ S% c2 A) v% R' B5.39.217.76+ [/ n" e5 |5 y' [% S: D
3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。1 p% R1 [. |+ o# F! R2 y1 g
/ }; U8 y* y) |: ?" M/ f& r. D
這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U0 T- k! w: p/ G
5 W s, f* L, Z, i公仔箱論壇周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
" Q6 o$ {: p1 l; ^! T
% @+ J9 z9 R9 K1 o3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
| 
