材 料 4 Q8 w$ U; y, O; |! I8 m; V1 e
柚 皮 1 個 、 瑤 柱 15 粒 、 菜 心 20 棵 、 水 1 公 升 、 蠔 油 / 生 粉 水 各 少 許 、 油 1 茶 匙 、 鹽 2 茶 匙5.39.217.76$ _/ K, j a9 p \1 q* d
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% t) V2 C% P" O9 w2 {做 法 tvb now,tvbnow,bttvb; W" C0 w( o- W8 D3 e9 S1 \
1. 柚 皮 切 去 青 皮 , 留 白 肉 , 切 成 5 件 , 浸 換 清 水 3 次 , 其 間 每 次 要 吸 水 、 再 吸 水 , 重 複 5 次 , 之 後 水 , 再 過 凍 水 。 5.39.217.76* k3 y$ u& M* Q! E) E5 K
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2. 瑤 柱 以 凍 水 浸 軟 , 撕 去 肉 寢 , 留 起 水 與 寢 備 用 。
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3. 每 片 柚 皮 挖 3 個 孔 , 釀 入 3 粒 瑤 柱 。
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4. 將 600 毫 升 水 加 入 瑤 柱 浸 水 煲 滾 , 蓋 煮 10 分 鐘 , 再 開 蓋 煮 30 分 鐘 上 碟 。
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% a, S) E6 T/ T9 ?5 f9 B/ M5. 將 餘 下 之 汁 水 加 入 蠔 油 及 生 粉 水 埋 芡 , 淋 上 柚 皮 面 。 5.39.217.76. V" G9 t) j* u& A" ?) B' j# C
4 h/ x7 W; ]- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 用 鹽 、 油 及 剩 下 的 水 灼 熟 菜 心 , 放 旁 邊 便 大 功 告 成 。公仔箱論壇7 b8 z" ?: r7 @" L
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貼 士 公仔箱論壇$ w9 W) ?3 [( Y6 C" h9 _
做 柚 皮 , 最 好 係 用 沙 田 柚 , 皮 最 厚 最 香 ; 泰 國 金 柚 皮 太 薄 , 沒 口 感 !
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