俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！tvb now,tvbnow,bttvb0 p; \$ S, R. G1 x# F4 T, _
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現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。+ Q, ?4 i* Y) p' Y% I; T1 p, S+ {# K
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手機成了“床上用品”" X1 ^2 J, u0 N; e' m
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。公仔箱論壇/ }' f! A% X! O0 s# L/ l; A
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4 ]6 F$ B& K( F" Z; q( n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R: P* i- y, b4 g* f& }; M
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黑暗中用手機對眼睛危害大7 @8 S( v% q) V4 o
* k* u# n9 l' q5.39.217.76那麼真相到底如何呢？tvb now,tvbnow,bttvb) i! U5 K* [2 t+ Q0 K2 a7 Z
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。tvb now,tvbnow,bttvb5 K7 I6 P: s* z, h
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[4 C4 R1 d/ u3 a) m( Q( ?. v; _年輕人喜歡躺著看手機tvb now,tvbnow,bttvb" J5 G r' p. D! O% A
. Y( ^9 v- s8 l! H3 i3 X: L" xtvb now,tvbnow,bttvb而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb: Z8 z: e* c9 s8 |
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保護眼睛刻不容緩/ H: c8 Z0 n- A2 R' k
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如何減少關燈後看手機的危害呢？( U- {4 d- d' |8 c& a8 j
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1，手機亮度調低點。tvb now,tvbnow,bttvb% L @ @5 L* G2 j5 X, u3 P
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手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。 E. Y Y2 s0 l; a# @
S* q9 i' l! j4 z! R9 i. H公仔箱論壇2，看手機的姿勢儘量別躺著。4 C9 n: @( P0 S: X" P
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。tvb now,tvbnow,bttvb: S; b$ t7 h; ]/ W4 o8 e8 }" ~& m
+ T B; J r# E8 M3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。
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% |" E* |! _) X5.39.217.76最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S3 p% y& |9 a: [; w$ _
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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