俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！ x# r; N. g% \0 d! ]
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現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 o/ x& Y- E7 u; x8 F1 ?, M
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1 X* r8 l' z0 J3 d9 Y公仔箱論壇手機成了“床上用品”3 ~( L% W% O0 R9 G
3 b& x6 C& j. d7 z* ^4 n2 \# @公仔箱論壇最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。5.39.217.76/ ]% U9 ? p5 u* W D6 ?# _
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; Y8 T4 ^5 W; A, |/ ^; Y/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑暗中用手機對眼睛危害大tvb now,tvbnow,bttvb! O% }1 e% K1 Z
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那麼真相到底如何呢？
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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' f! E: S$ c# c$ f年輕人喜歡躺著看手機1 N. j& F v2 |; Q) g* _4 k
8 w. g# f% J6 {# N/ Z而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb9 c: P+ }, n7 Z0 n
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保護眼睛刻不容緩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {" n( y; k. S( ]
: |. a( z. m8 E& m4 v% a0 Z' A1 O) A如何減少關燈後看手機的危害呢？8 A; e+ I4 y8 w q- o- i% V
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1，手機亮度調低點。
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$ T& s* K0 V0 ?+ stvb now,tvbnow,bttvb手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k* R: P9 z$ U5 Q1 B4 R
4 G( M9 `4 z# Y, {) z公仔箱論壇2，看手機的姿勢儘量別躺著。
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L ], I1 h1 ^* e
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。
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' `, X1 v: T7 n) V0 d5.39.217.76如今人人離不開手機
8 c! k9 v, \: R/ V Y s' utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |( q$ i) u3 g# w0 c9 r' M
最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！公仔箱論壇1 F( J2 \7 Z+ f
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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