金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。
: |& c# c9 q; h1 ^- p4 V* b5.39.217.76
/ J8 P2 _: J2 q公仔箱論壇
* a& W. v/ X4 g2 k公仔箱論壇
* F# U; H" m' x5 Y公仔箱論壇: R: ]/ Q: m2 @
橘皮清新口氣
! u H- Q! F% Y' j8 |7 _& [( W. Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 t7 S% y6 o1 _
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
9 ^1 H- h; ~8 h- c: i/ d' B: M) D5 A0 qtvb now,tvbnow,bttvb
) S7 e0 Z/ l+ h; j# L7 btvb now,tvbnow,bttvb陳皮有助消化
- l L+ m' }8 T+ O* U8 C0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q3 G% d+ O. \9 K/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y% K/ {# K4 q
5.39.217.768 n% g, g/ \; Y4 H+ y5 D; `6 C% v2 B
9 S* _% n7 t/ q4 b9 c$ q. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" v6 P3 P( s5 _! v$ U1 ]
+ b/ \4 y' o8 a2 i橘絡保護血管
1 G' `% U( m6 @% J5 @# w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F u- M7 M, b" n: J4 \9 f
橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。公仔箱論壇) v) g! [0 c3 F6 K. T; ?6 t( }
5.39.217.76+ ~3 p, a$ A; l9 [
橘核緩解痛經
/ Q0 d5 w- v, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e. d% w; f5 @4 j橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。
, d* Y9 [% _& G2 q1 f5.39.217.76
- {$ o6 f" z' ?/ Y ^. W; p5.39.217.76橘肉生津止渴公仔箱論壇8 m0 `) M+ I2 j; o4 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! D: L( y1 K' T& G- b# p! L4 G
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。公仔箱論壇7 ~# |2 T$ p" q# v: R
9 b$ h. `$ w3 c6 N) T( }tvb now,tvbnow,bttvb
q2 J! N$ m* g; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 \+ l5 z) i+ h/ i9 j/ j
. }! `7 j' X0 O2 {2 _5 g2 d1 ?! L公仔箱論壇橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B0 y2 t% [ s
* c: X1 C8 G& I* y6 l. `2 D" P/ {8 J公仔箱論壇
: m: ^/ f8 E3 x* V; V# J" E) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p: l5 Q5 J- A4 E2 T/ @1 H公仔箱論壇
; h+ Z: E9 {# C& q& H Z5.39.217.76橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。3 q7 s- t2 Z$ B/ D a8 }
0 {& Z. n8 n% A+ h- X# v" V中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。
5 t. ]5 n9 \/ {% m
; e; f! o+ ^; G! a. A+ s
" [+ B" M( t, y4 V1 \. n, \# @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l' S9 n2 V6 [2 x$ S
( z4 }$ ~( }% f- y* [tvb now,tvbnow,bttvb橘子不能一次吃太多
6 [8 ?# l5 w3 u3 {$ U3 O' ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ k8 a* |2 S6 d. S7 {公仔箱論壇據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。 |
發表於 2018-6-28 02:51 PM
| 
