金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V B0 H- [) u' y
) \! Q6 e( n+ B& c" d4 }5 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 h; j- w' ]3 W3 X, e- a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H0 O( V1 a5 Q. J h$ y
. ^9 L8 a1 X4 q6 {, @4 X/ m
橘皮清新口氣公仔箱論壇/ R2 R( [9 I6 x
公仔箱論壇 \" S0 K( o3 |6 g
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。! p& q* y7 ~: o# u0 f
公仔箱論壇" L( o# q% T U+ f+ d) H# v j5 i
陳皮有助消化
; `" G0 g( N9 e# {9 B公仔箱論壇) B7 K. G+ l* J. x
陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。tvb now,tvbnow,bttvb7 S2 ` \6 x( K
" R2 b* y9 a& H- X. N* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C$ S! X) @! t9 X t; M# u' N
tvb now,tvbnow,bttvb4 x& U& B( p; Q0 h$ p1 c
& U! F9 V3 _ u, f: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘絡保護血管
: m5 b& Y. Q- J# a1 W, c2 itvb now,tvbnow,bttvb
% x G& b2 y6 R6 U; }' I) C. F7 P' G1 B公仔箱論壇橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
: N! O6 G1 g" ~2 t/ F
' I1 g# n( s' I2 t8 J橘核緩解痛經
|8 w2 i$ v* v' U2 w5.39.217.76
- j" Q; j9 P- L" R# R# C5.39.217.76橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。
4 `2 y; U2 O: E, R* f公仔箱論壇公仔箱論壇5 h4 ~5 p: \4 i% U; `) f
橘肉生津止渴公仔箱論壇: t' ^8 K. _4 l' r( p$ `
tvb now,tvbnow,bttvb2 R6 w6 z8 K3 U0 F8 x
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。tvb now,tvbnow,bttvb! d) f% K; t$ J* z3 x8 w+ u* \( V
& m; k# `+ W$ H x* b+ k
" u5 e& h$ i7 G1 |7 ?6 w/ L
- d) t6 w4 Y; `- o6 u, _tvb now,tvbnow,bttvb; \' H5 r) E* b$ U, r2 M, ^
橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。tvb now,tvbnow,bttvb* @, r# Q+ m( }
|1 s6 g0 X6 B% T$ l, D, z ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U) F* w5 ^+ w2 E7 b; v0 L3 P% @
tvb now,tvbnow,bttvb: }/ \# F' b9 R6 g9 o2 m
tvb now,tvbnow,bttvb, {) `$ G# g$ T+ C4 G
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
: ^! t( n3 \8 a% q8 r1 }tvb now,tvbnow,bttvb+ @) x0 Y) c; `
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。公仔箱論壇* K" d6 R6 L1 ]. ?
5.39.217.761 n) L H5 Q* ], h
: U) P9 J3 _. j: A; _* J9 ]1 H- @3 x8 N R6 K4 y& f9 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f9 y0 R7 }$ X+ a% x. R6 F8 [
橘子不能一次吃太多1 P2 V% w1 x- U* `$ q% x9 P T: a+ n
8 F* J4 N k$ f) ?4 M, k據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。 |
發表於 2018-6-28 02:51 PM
| 
