很多人會為了讓寶寶骨骼強壯，增加他們維生素D攝取量。但今天發表在美國醫學會期刊（JAMA）的芬蘭研究指出，寶寶滿兩歲前，攝取三倍量的維生素D無助增強他們的骨骼或免疫力。
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法新社報導，維生素D能助人體吸收鈣質，是不可或缺的營養素。皮膚只要接受日曬便能製造維生素D，但根據一份二○一六年的研究，高達四十％的歐洲人維生素D量未達標。tvb now,tvbnow,bttvb, W+ N8 r$ v* g9 C' S3 `) Y1 h. h; l
( A! P5 h& U( ]- i7 ~7 B6 U5.39.217.76缺乏維生素D恐導致佝僂症（軟骨病）。軟骨病典型症狀是骨頭軟化，恐導致發育不良和O型腿。) z: Q! u0 p, J) @# E- }
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在維生素D越多越好的假設下，研究人員針對九七五名健康寶寶進行隨機臨床試驗，讓一部分受試嬰兒每天攝取四百國際單位（IU）維生素D的建議攝取量，另一批嬰兒則攝取一二○○IU。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O5 O. u* S! Z5 y
/ z6 O0 |. x$ t/ o* ntvb now,tvbnow,bttvb但研究人員發現，在寶寶滿二十四個月大之前，實驗組和對照組的「骨骼強度和罹病率並無差異」。tvb now,tvbnow,bttvb! |4 x% p/ w7 w
' Z% H! Y$ }1 @9 [7 F4 ]$ z" Y5.39.217.76報告指出：「這項針對九七五名健康孩童進行的試驗，就我們所知，是首份大規模隨機臨床試驗來評估嬰兒期到幼兒期的維生素D補充。」: ^, D5 K, q0 U. ^3 ]
5 C8 k9 N, Q; T2 g公仔箱論壇研究指出，大多數受試嬰兒實驗之初都不缺乏維生素D，這種情況下，高劑量維生素D「對骨骼強度或出生頭兩年父母回報罹病率均無額外益處」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z9 H2 @4 H; G+ g( R% Q
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美國醫學會期刊的另一則研究也探討相同問題，檢視孕婦每天攝取高達二千IU維生素D補充品的安全性。公仔箱論壇9 {8 W0 e* s2 X. T* ~
& O9 F( v' g5 z x# i# y5.39.217.76他們發現，懷孕時攝取維生素D補充品能降低胎兒體重過輕的風險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v$ E( j( G& _2 s
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發表於 2018-6-27 08:53 AM
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