很多人會為了讓寶寶骨骼強壯，增加他們維生素D攝取量。但今天發表在美國醫學會期刊（JAMA）的芬蘭研究指出，寶寶滿兩歲前，攝取三倍量的維生素D無助增強他們的骨骼或免疫力。
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8 j: L0 ?- g% `! I8 K公仔箱論壇法新社報導，維生素D能助人體吸收鈣質，是不可或缺的營養素。皮膚只要接受日曬便能製造維生素D，但根據一份二○一六年的研究，高達四十％的歐洲人維生素D量未達標。tvb now,tvbnow,bttvb2 V5 K* z% }1 w# b1 r% i
+ k+ N6 q. y/ C+ \' w1 W0 ? c5 L2 T, X5.39.217.76缺乏維生素D恐導致佝僂症（軟骨病）。軟骨病典型症狀是骨頭軟化，恐導致發育不良和O型腿。
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在維生素D越多越好的假設下，研究人員針對九七五名健康寶寶進行隨機臨床試驗，讓一部分受試嬰兒每天攝取四百國際單位（IU）維生素D的建議攝取量，另一批嬰兒則攝取一二○○IU。
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但研究人員發現，在寶寶滿二十四個月大之前，實驗組和對照組的「骨骼強度和罹病率並無差異」。tvb now,tvbnow,bttvb) |/ X/ v( I; ]3 E
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報告指出：「這項針對九七五名健康孩童進行的試驗，就我們所知，是首份大規模隨機臨床試驗來評估嬰兒期到幼兒期的維生素D補充。」
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/ g+ T: F3 f8 X# f% W, k" `公仔箱論壇研究指出，大多數受試嬰兒實驗之初都不缺乏維生素D，這種情況下，高劑量維生素D「對骨骼強度或出生頭兩年父母回報罹病率均無額外益處」。
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+ |, _7 N$ b) w R6 V+ }& Ntvb now,tvbnow,bttvb美國醫學會期刊的另一則研究也探討相同問題，檢視孕婦每天攝取高達二千IU維生素D補充品的安全性。
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. p4 \7 z6 H. o公仔箱論壇他們發現，懷孕時攝取維生素D補充品能降低胎兒體重過輕的風險。 tvb now,tvbnow,bttvb6 L- V# a$ l3 B" [! i; y" h9 K
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台灣新生報 |
發表於 2018-6-27 08:53 AM
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