返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 卡邦尼意粉

簡介[url=][/url]

tvb now,tvbnow,bttvb5 Q% p2 p. m' s% i
: q: R4 }$ d( [

        意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y  x- J, r$ Z. S5 |


* I0 f* Z" K# f7 ^# \4 N
材料                                        調味                                        所需時間

) [; {6 M# _* I* U# h! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
                                        意大利粉100克5.39.217.76! D; a- v, }2 n/ X! I5 p: G/ F
煙肉3片
7 R% p' r+ V9 l' Y/ C) g, ^% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕爾馬芝士碎20克) D8 ^' W( J1 `  g+ V3 j
忌廉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m! m1 e' T( q( o; ~& b: Y8 \
雞蛋1隻
  @) _  K6 S" `* H' z/ V* w, Z                               
                                        鹽及胡椒粉少許
* [' s1 P3 }- e/ K5.39.217.76                               
                                                                                        準備:10分鐘
) O- K/ H/ @( [5 G! g9 z公仔箱論壇                                                                                        烹煮:10分鐘
! N+ k* k1 f2 |" |6 ntvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇- h2 v  X; f+ `

製法


  y3 A0 ?3 w) y公仔箱論壇* ?7 Z$ F  b! {& G7 e3 m; X7 b: U9 e
                                       
                                                   
  • 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
  • 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
  • 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
  • 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
  • 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
返回列表