[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......tvb now,tvbnow,bttvb5 {/ h* l9 E7 {, p

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克 ( L: x6 u5 p6 K+ J7 C+ Z5.39.217.76煙肉3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 ]- R9 y5 l8 |  h0 e: m 帕爾馬芝士碎20克公仔箱論壇" M4 i9 P6 W5 u' Z! |5 l 忌廉1湯匙公仔箱論壇- {% Y0 N# u  G+ }- ]: w# c 雞蛋1隻 : d$ M% `  @2 U& U: A: mtvb now,tvbnow,bttvb

鹽及胡椒粉少許 + G  `: ~9 \0 T9 \; ^$ E% U& o公仔箱論壇

準備：10分鐘公仔箱論壇- n9 W' G* o% u9 F' V. a( B& r# t                                                                                         烹煮：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ C- g: z4 A2 _7 k( q/ j

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。