[西式食譜] 卡邦尼意粉

zman26880698

簡介[url=][/url]

3 j  }% ?( k' v+ w, T' w( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# B! F" g( h& F

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
) f  A( E6 l2 \* U& i4 @, x8 ?5.39.217.76

tvb now,tvbnow,bttvb8 U3 e: w2 Y% M$ r: F# B

材料

調味

所需時間

6 [; _+ H0 I7 w5.39.217.76

意大利粉100克# u* P, N7 V9 ~; ~ 煙肉3片 1 r0 q# C2 `% T" y3 y! r2 Jtvb now,tvbnow,bttvb帕爾馬芝士碎20克公仔箱論壇, V8 p* W# T1 H/ c 忌廉1湯匙   d- q2 |5 F, n/ U& p" D" j8 t雞蛋1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y: L0 G# A1 C& R

鹽及胡椒粉少許 ! N& Y* e  |$ E( o0 }

準備：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb0 c- Z' v; G* C) J) l1 B7 ]                                                                                         烹煮：10分鐘公仔箱論壇  e& @+ f7 R( `, x1 F

5.39.217.768 X6 ]7 P7 g6 o: w2 W5 I, [$ f" H

製法

  B" `8 _/ `$ y8 @* w公仔箱論壇2 `& p% w4 ~# c

意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。