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[健康資訊] 過敏鼻擤不停 兩招緩解鼻塞

健康醫療 / 記者田柏升報導5.39.217.76# O; y; f6 T5 }; I. B7 j4 x
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  x; j1 l# F. @( M7 \鼻涕擤不停,你的鼻子也「有問題」嗎?流鼻涕、鼻塞是鼻過敏的常見症狀,鼻涕清澈如水、流動性強、而且帶有癢感。台安醫院耳鼻喉科醫師黃鈞鼎表示,如果父母雙方都有鼻過敏症狀,小孩遺傳到的機率高達75%。5.39.217.76+ L. G9 B4 C$ K( A: r& q9 |* l) U' S
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副食品量少種類多 出生四個月就可開始吃
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; I" y) o; L8 x& ?' F( E/ p: [除了家族遺傳,鼻過敏也可能是後天誘發導致。根據統計,台灣都會區兒童鼻過敏患者近十年來暴增了10倍之多,誘發因素主要來自空氣污染、環境廢氣排放量增加所致。由於過敏源眾多,鼻過敏目前無法有效根治,唯有透過生理食鹽水潤洗,或是服用抗組織胺進行慢性長期的穩定控制。
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4 ^# Y4 S3 s! l6 J6 e% u黃鈞鼎醫師指出,小朋友出生從4到6個月就應該讓他多接觸一些副食品,最好是量少種類多;因為小朋友接受的環境越單純,等到曝露在外面世界時,受到刺激時造成過度反應的機率就會變得更大,潛在過敏風險也就更高。
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鼻子「冷漲熱缩」 兩招緩解鼻塞$ b' O- s" ?) S; F* {* n6 r. Y
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熱脹冷縮是家喻戶曉的道理,但鼻腔血管擴張卻不是這麼一回事。鼻腔血管及粘膜則是「冷漲熱縮」。黃醫師建議,鼻子過敏發作、早起很冷,一直打噴嚏、流鼻水或是鼻塞時,可以喝點熱開水,或用熱毛巾熱敷鼻子讓鼻子接觸熱空氣,將熱度傳到鼻腔粘膜後,鼻腔感覺到熱,血管就收縮,鼻粘膜消腫,鼻塞症狀就能得到改善。
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  • soforlee

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