做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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牛扒 （呢个当然唔少得啦）5.39.217.76( ?7 x! O% e$ y) K# K
- @+ G" [) q7 n$ b5.39.217.76腌制料：
. b+ n3 V8 \ p/ G/ Q% |Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
8 _0 u* q( W6 B4 Q! Q3 htvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 茶匙
# \; C/ ^9 d* t& W5.39.217.76蒜 （切末） 适量
/ [7 Z6 N/ s1 q4 b3 ?黑胡椒 适量5.39.217.76) _- W2 k7 R! _$ o
柠檬汁 适量
! ]4 }/ V/ B1 \3 y3 A" Z5.39.217.76Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：
/ x0 ]3 f. {/ J/ j [" I+ y全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！5.39.217.761 ^$ ~7 x# S# Z5 W E& ^
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發表於 2008-8-25 06:12 PM
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