做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 K# j8 S% o$ I
牛扒 （呢个当然唔少得啦）tvb now,tvbnow,bttvb6 H: k- J9 h* Y+ }& _* E
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腌制料：
1 N& w; f. t9 R2 x2 W5.39.217.76Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙公仔箱論壇, `, X1 J8 y4 t: z/ v$ v* u- {" I
生抽 1 茶匙
7 B* Z8 w! W. L- n ~0 t+ T. e蒜 （切末） 适量
! d/ E3 ]. p6 m L; x+ B- b3 c4 v公仔箱論壇黑胡椒 适量
- B6 r7 L% m: ]柠檬汁 适量
) _' l x1 l- `tvb now,tvbnow,bttvbRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）tvb now,tvbnow,bttvb, z2 J6 P7 F* X" k$ k
@8 f# @1 ]0 P; G2 R% U% d做法：, t+ U9 P. y9 {/ c$ L' J
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！/ k- _+ ]. b* g* U0 _5 C8 r
! \* U# g2 U U% i, I# c3 k9 D+ b[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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