做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
2 C5 }# q# x5 _+ t" v6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) G0 A) k" R0 G/ U. S2 X% e! z
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" {" W2 j* U2 W! Y2 f5.39.217.76材料：tvb now,tvbnow,bttvb T+ n" B% t: P4 w
牛扒 （呢个当然唔少得啦）5 K, @+ Y, _& ~& ]6 C$ g/ X6 z, C9 b
8 |. A2 P8 l# E! G, T3 ztvb now,tvbnow,bttvb腌制料：
. X" {5 s; }" f1 |Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙+ L2 W1 u9 o9 Q' L) W
生抽 1 茶匙
# N5 M2 ^; Z) y' X6 \蒜 （切末） 适量4 {7 ?4 a$ h, f. F& Y" Y! r
黑胡椒 适量
0 {8 p3 y. t/ ~' W5 [; O; {柠檬汁 适量tvb now,tvbnow,bttvb) X2 ]0 [6 m" j
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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& [% K6 g9 X& ]# ]% s5 i3 a. E做法：
Y) X: _$ Y! i3 V# H公仔箱論壇全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
; d8 v2 a8 l$ i e6 B/ v公仔箱論壇
) B* ~2 Q! L7 i& `$ S- r! ?$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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