做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！2 P) F6 P% L8 U! n
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/ Y; T3 Q( j# k) D$ L3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W0 q/ P( T( e" a0 Q6 R, a
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0 w: M% l8 c, D( N+ z8 t' n$ t' e6 ~1 s材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V* k& ]7 W" f4 ^
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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6 M- w1 w, D- j. W4 f腌制料：
/ r3 F+ c% R" Y# h; o1 v公仔箱論壇Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d5 R V" I3 V* x! t
生抽 1 茶匙
9 { K' @% o$ s$ X8 L9 W4 A蒜 （切末） 适量
* Y1 }# c2 P, N& r; b/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 适量
8 u& q2 m( }0 u2 v4 d! \4 u# ?! Y柠檬汁 适量, @0 @" A8 N* ~! D3 y8 S
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：
5 M; U n5 V3 V b" b1 J8 [全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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