材 料
' `* X0 a4 k8 a2 U* h/ ctvb now,tvbnow,bttvb雞 腿 肉 3 塊 、 鼠 尾 草 3 至 4 束 、 月 桂 葉 4 塊 、 椰 青 水 / 水 各 1 杯 、 米 2 杯 、 椰 絲 少 許 、 蛋 2 隻 、 椰 汁 200 毫 升 、 上 湯 1 公 升 、 生 粉 水 適 量 ； 公仔箱論壇7 C/ b5 q7 ~$ \
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調 味 料
( l, G4 U, A3 a0 K* G- f) D5.39.217.76魚 露 / 糖 各 少 許 ； tvb now,tvbnow,bttvb) P, ]8 A/ z: q. D4 b" G
$ b8 ~0 z" C# E: D3 s7 N& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) c$ ], U" F- c% k/ {$ }3 `0 \% a
醃 料
$ m8 [3 s' F& \9 H鹽 / 糖 / 胡 椒 粉 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v5 a/ M. C3 g8 c6 e
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0 U1 Z% ^ \3 g: ^, [3 H) F做 法 + y( O6 V/ D) @. D' v, ^ d! c3 J
1. 雞 腿 肉 去 皮 切 片 ； 鼠 尾 草 去 莖 撕 碎 ； 雞 肉 加 鼠 尾 草 碎 、 月 桂 葉 及 醃 料 攪 勻 ， 放 入 雪 櫃 醃 過 夜 備 用 。 蛋 拂 勻 備 用 。 公仔箱論壇7 C1 T* D; D# e5 ?9 O
) }. w- t( ]6 ]$ U9 e0 E2. 將 米 、 水 及 椰 青 水 倒 入 電 飯 煲 煮 熟 ， 倒 入 雞 蛋 攪 勻  蓋 ， 利 用 飯 煲 餘 溫 焗 熟 蛋 。 a. w' g! W! H7 L5 o
3 l; i/ ~# g; t) T5 \& h! {& f公仔箱論壇3. 起 鑊 用 大 火 燒 熱 油 轉 中 火 ， 落 雞 肉 煎 到 兩 面 金 黃 ， 大 約 7 至 8 成 熟 ， 落 上 湯 及 椰 汁 煮 滾 ， 再 加 調 味 料 攪 勻 ， 最 後 落 生 粉 水 埋 芡 。
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7 y6 U! e% z" v) K4. 將 飯 放 焗 盤 鋪 平 ， 面 鋪 滿 （ 3 ） ， 面 灑 椰 絲 。 公仔箱論壇( G( `$ r, K+ M) R7 F* P% z$ r
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5. 放 入 已 預 熱 焗 爐 ， 用 220 ℃ 焗 大 約 5 至 8 分 鐘 ， 直 至 椰 絲 變 成 金 黃 色 便 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o" d2 s/ b1 V# v
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貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb+ I5 r# e$ c& X+ ?
焗 飯 時 不 能 太 高 溫 度 ， 否 則 椰 絲 易  。
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發表於 2008-8-25 01:22 PM
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