[西式食譜] 龍蝦扁意粉

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材料6 {2 }  e4 u7 a
波士頓龍蝦 半隻 tvb now,tvbnow,bttvb- S- L7 n) R4 M& K( q9 W

1 s" T0 [: B9 G. ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20克
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- x$ r" H! T( ~. ~, q$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽 20克
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! ]/ J$ x; Y4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮菌 20克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E+ x' t& c5 `! P  D# h9 k

1 d# j# h" y- X( A! [番茄乾 10克　 ' l7 k5 r+ \+ Q8 q& `4 W

4 k4 [* h* g7 }3 _扁意粉 250克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a3 g. o# s" L: m* [9 N8 M- J
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番茄醬汁 150毫升 tvb now,tvbnow,bttvb3 r) y" H% U$ i4 y! h
公仔箱論壇# a. ~- X9 V$ e+ {3 b7 B- {/ W
龍蝦湯 150毫升
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橄欖油 10毫升 tvb now,tvbnow,bttvb5 C0 e( y/ \0 l* z, [0 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M+ U" k4 W1 }7 p% @6 H3 k
蒜蓉 10克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w, _# K; a# R& P4 H5 q* B5 Z  R3 L

$ J- Q. z1 [# W, F2 L/ D# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 10毫升
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香草醬 10毫升 4 g) |: k; G7 s* [1 Y6 ~

6 U) [1 p6 }9 _9 y5.39.217.76香草 1棵
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$ H" L) O5 L' y" ]4 M! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 半條
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1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲；再將龍蝦蒸熟，拆殼後將肉切成兩半。
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2.煮熟扁意粉，隔水備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 `" v7 r) [5 z- l- q& Z

5 W. V' K+ b( C, Etvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊燒熱橄欖油，加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾，注入白酒，以大火炒半分鐘，再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉，繼續炒半分鐘。
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% Q( E. a; e( e, |4 l' I. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熄火，把鑊拿開，加入香草醬，拌入扁意粉及調味料，配以香草點綴即可上碟。
. D" ]/ p( \6 w9 W1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e# f' B2 F& D3 H貼士
; W) {# Q& s8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a! l6 X+ j. K$ R6 x公仔箱論壇煮呢碟扁意粉好簡單，十分鐘就搞掂，不過最麻煩係煮龍蝦，因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士，就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬，如果唔係就會將香草醬煮黃！

sandy3061