頭頂天,腳踏地,人生全在一口氣。
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$ ~6 ^7 U2 E7 N! P* }切記氣上有三記,慪氣賭氣發脾氣。
: m0 y1 W0 l! U5.39.217.76為什麼放的屁那麼臭?- w3 s" z8 s: R( d
: B5 h" [) H: i8 J5.39.217.76說起「放屁」這檔事,無論是暗屁或響屁,有味或無味,每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。公仔箱論壇# Y9 q0 W; B' A
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說,除了細菌外,人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。; y, C! k1 u: F- e8 H! Z# d
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$ L$ o% O* F* C+ x( [; s @$ @5.39.217.76毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。
& `0 G! x9 A- b# [因此清除和減少體內的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。5 j1 k: g3 I% b2 a' I1 L
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
$ c8 t( n# ^* a9 ] H5 ~放屁是 身體排毒的重要管道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v: l3 R. q& P8 y0 f
, s+ l3 V! ^7 K) X6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 @. B4 g- d! J可別把這「屁」事當「屁事」,一般人多不以為放屁是疾病,但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察,臨床上,都可診斷出各種潛在的疾病。 + r) @9 P) B. [1 {
人要生存下去,就要吃得進、排得出,才能夠維持平衡,所以,放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。
* |# g$ h$ k& d7 ]0 D6 r$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而一旦屁產生變化,通常也意味體內某些平衡改變,甚至達到病變程度,因此要理解身體疾病,需先瞭解體內毒素是如何排放的.... C5 S# D8 j1 I' v; b6 e6 F
要想保持健康, 必須清除以下幾種體內毒素。
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2 N% L6 q. K' E9 `5 p% g. E8 o公仔箱論壇1、體內廢氣5.39.217.76% E" ~2 Y! B$ I9 M! p
典型表現: 經常腹脹,而且放屁很臭。: O2 w( B" ^) i. J! ^( L
長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加。
7 Q7 Z& T f1 g- O3 Q. Z( j. @) K排毒方案:酵素、辟穀、運動等
9 [' q! o% d5 |3 @# k5.39.217.76可多吃:紅薯、富含乳酸菌的食物。
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, q% B9 R" N2 J7 ?5.39.217.762、宿便 ~* o1 Y+ e9 `% P3 j
典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一週內持續3天以上不排便。
$ P7 g2 q) a* r( D長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌。 tvb now,tvbnow,bttvb6 N3 Z# o) b' x4 z. g2 a- g
排毒方案:清腸、辟穀、運動等
+ Z6 B- G# R4 O u5.39.217.76可多吃:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。公仔箱論壇" K& V. ^$ {& h3 r
+ S% E7 [# H- Y8 F, J公仔箱論壇- l( O8 y/ S2 `' {: a1 |
3、淤血
2 l! j' P) Q. D1 H; P! J& j典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調。
' B# e* x$ A9 K# I) O/ F5.39.217.76長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症。
5 c/ D& x4 t' t: ~* j8 m5.39.217.76排毒方案:刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等
! n- g: X9 |- n可多吃:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。5.39.217.76; R- j' r! X: ~; V2 N; G
8 h ]" t) h0 I, J( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O" K- ?) h( A: v
4、乳酸4 }- ]" J( W' h3 _5 s9 L0 H
典型表現: 身體沉重,肩膀和脖子痠痛,感到疲勞。公仔箱論壇 A$ d) n8 M; f
長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加。
: E" p5 X1 Y! R o2 W1 G T排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等
7 ^# ~$ q6 U. Z- P5 i0 f. h公仔箱論壇可多吃:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
. k$ E8 H: y& O. X; m0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5、酒毒
5 F8 E3 Z/ G# V; P: o# z/ L/ b3 L典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐。
1 h* O6 U1 p$ o$ x: D9 I長期積累的結果:酒精依賴症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。
/ b" Z* } m! W# N' x: K z. w多吃:水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。tvb now,tvbnow,bttvb' m$ a) C: S0 p$ k& r& y. f
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6、化學毒素公仔箱論壇% I T b' H: C9 x1 S+ Q/ J/ W
典型表現:噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。
8 _$ ?: N# @3 x A. htvb now,tvbnow,bttvb長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症。
" C4 A- `% h' L$ N- g, J7 N排毒方案:清腸、催吐、肝膽汁等。
/ `1 S# t) T: H公仔箱論壇可多吃:土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。
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- u: I! [& n G公仔箱論壇7、尿酸# E. F2 ~* f( g+ G9 r9 R+ r Q" i
典型表現: 大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
5 b7 v% _7 Z/ i: h0 ]. S& z. I( G公仔箱論壇長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。tvb now,tvbnow,bttvb+ S7 w4 l$ _! o
排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等。5.39.217.760 S! \) O% W9 @
可多吃:芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。公仔箱論壇: n1 A& w: S' U- E. K
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8、壞膽固醇
" w8 H3 [# d+ t: A$ x5.39.217.76排毒方案: 肝膽排毒、辟穀、運動等
\. m2 W U3 F7 ~/ V) ^: s5.39.217.76要多吃:芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。
" n5 c* x. g3 A4 K/ N% C5 |) v5.39.217.76公仔箱論壇% J/ i+ D3 Y/ v7 s# }
9、內臟脂肪
& M0 }$ f3 u, \+ X9 `4 x8 j# \' B典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。
3 [: }+ a* _( o+ t7 H1 M* G- X& B長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。
) K6 q' ~0 S9 L. i- K6 w& F+ T5.39.217.76排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等9 t7 e2 ]6 u! u) Z: H4 ~. J
可多食用:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x( y$ X8 {% h; U0 j6 s6 O
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10、濃稠的血液公仔箱論壇9 L0 {+ O& F# s W
典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。
/ N6 f+ S3 C! \& f0 [/ r8 q5.39.217.76長期積累的結果:動脈硬化,血栓。
4 l- R. u% W6 x+ E* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等
: }' @: l. ?* M% w8 V+ ~- [公仔箱論壇可多吃:納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。 5.39.217.76- O P* S) p" L5 P
; X* Y1 L/ f: d- W3 E# O- f, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、高血糖tvb now,tvbnow,bttvb6 r/ J+ Q/ j" s b/ X: q. |
典型表現: 異常口渴,排尿次數和量增多,吃得多卻日漸消瘦。
2 N0 v8 O* n% U) Q% M# t/ m公仔箱論壇長期積累的結果:長期高血糖導致糖基化終末產物,簡稱糖毒,會形成斑塊堵塞血管,嚴重者造成心腦血管病變,危及生命。
* [7 E# U# j; A4 U2 V0 s ttvb now,tvbnow,bttvb無錫安國醫院專家說,糖毒會導致糖尿病及其併發症,如糖尿病性 神經病變,糖尿病性 視網膜病變,糖尿病性腎病。
$ K/ z: {: z7 s* Z. n8 J4 k多吃:洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含V-亞麻酸的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ O& T) Q* u! P! V! Y
( v$ u, J' X1 V5 J6 l. ]- {6 ltvb now,tvbnow,bttvb4 T) L% q5 C# a6 q# q+ Q+ r
12、自由基
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- P" o4 h% _, I0 z! u( _典型表現:沒有典型表現,對人體各部分都有損傷。tvb now,tvbnow,bttvb+ @ g. V& [* s2 w; U
長期積累的結果:: K0 M ?0 k+ a- Q% Q
全身各個器官老化,免疫力下降,易發生心腦血管疾病,糖尿病,癌症。tvb now,tvbnow,bttvb) V+ [2 s4 q! C7 r% z8 ? F2 ~
排毒 方案:肝膽排毒、辟穀、運動等。公仔箱論壇# v; D0 ]* b/ D3 W* Z5 P5 P
可多吃:蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素E的食物、富含維生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食 物。
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- F3 }; D1 V. G5 J/ ?' f13、重金屬tvb now,tvbnow,bttvb* f' ^: s' F0 t, e
典型表現: 慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病,周邊血管病變、四肢壞死等病症。tvb now,tvbnow,bttvb9 `4 z2 I" u' S0 x
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
/ b `- H$ `! a. Xtvb now,tvbnow,bttvb食物解決方案:綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。
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雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚,但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康,5.39.217.76" Z0 W! D6 w+ L* U- n: Y( c
透過對於屁的觀察,可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況,所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁,針對屁的頻率與氣味,給自己一個健康的診斷吧! |