早安健康編輯部／綜合報導
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「代謝症候群」是什麼？ tvb now,tvbnow,bttvb) e6 {. q% r1 I M7 S u5 ~
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「代謝症候群」是多個心血管疾病因子異常的統稱。如果中央型肥胖、血中三酸甘油酯（TG）偏高、血中高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低、血壓偏高、空腹血糖偏高等5項指標中，具有3項以上，便符合代謝症候群，這類病人的心血管疾病機會大大增加，與中風、肝硬化、肥胖也有密切關聯，所引發的慢性病相加起來的死亡率更佔據10大死因中的31.1%，與癌症並列國人健康的2大殺手。 5.39.217.769 `6 I& T4 }% L5 n$ O
r! ^9 ?9 P# x$ g6 s1 U/ Q: ]代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據今年的「代謝症候群大調查」，35歲以上民眾中，有4成3完全沒聽過代謝症候群，9成2不清楚什麼是代謝症候群，更有137萬名中年人可能罹患代謝症候群。健康亮紅燈而不自知，非常危險。 . y5 j: @% O G+ X& A
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根據臺北醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科翁瑄甫醫師的說法，代謝症候群並非一種特定的疾病，而是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，容易衍生腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病等併發症，為健康警訊。
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7 \& f- Q0 y7 X8 I9 Y代謝症候群的成因 5.39.217.76& c o% U3 A1 V L* H3 W
7 h0 {( X8 M9 y0 |/ L4 l- H' k& x5 E造成代謝症候群的原因，除了吃得太多、太油、太甜之外，體溫偏低也是影響因子之一。
/ u O4 d* O: h, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j! ?3 [9 s/ i1 _公仔箱論壇石原結實於《非常識醫學書：日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思》指出，血液中的血糖、三酸甘油酯、膽固醇，是人體必要能量的來源，用以維持生命與健康活動。然而，當我們攝取過多的茶、水、咖啡或清涼飲料，或者本身體質畏寒，這些物質就無法燃燒完全而殘留下來。 2 X2 K! U4 Y/ z6 X$ R' D N
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以石油比喻，燃燒過程若用水來滅火，石油就會燃燒不完全，原本應該要燃燒掉的石油就這麼殘留下來，人體的能量生成也是如此。 公仔箱論壇: r8 u+ |' @; c; v) l
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體溫如果偏低，脂肪與糖分的燃燒都會變差，日積月累容易形成高血脂及糖尿病，血管也會因持續收縮而誘發高血壓。可見維持一定體溫與健康的生活方式，是多麼重要。 |
發表於 2018-6-3 05:34 AM
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