高度近視容易提早引發白內障、青光眼、視網膜剝離等危機,比正常人高出10倍,葉威毅醫師表示,高度近視是導致視網膜病變的主要原因之一,一般視力若超過500度就稱之為高度近視,眼球軸每增加一百度,眼球軸前後增加0.4毫米,因眼球前後距離拉長,視網膜面積無法加大使其拉扯變薄,血液循環變差,導致視網膜剝離,嚴重者甚至會完全喪失視力。
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( _: w8 o ]% H4 G0 Z何為屈光異常,正常視力是光線進入眼球,在角膜和水晶體產生折射,正確聚焦在視網膜上,即有清晰視力;近視則是因為角膜、水晶體的曲度過大或眼球軸過長,導致光線進入眼球聚焦於視網膜之前,無法看清楚遠處事物。
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4 c3 f" ?5 T7 ^1 `; x遠視是則是因為角膜、水晶體的曲度過小或眼球軸過短,導致光線進入眼球聚焦於視網膜之後,無法看清楚遠處或近處的事物。& e" l- |) _7 P0 y
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散光則是因為角膜形狀不規則,導致光線進入眼球產生2個以上的焦點,讓視力變得模糊。
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老花則是水晶體隨著年齡失去彈性,調節功能減退,導致光線進入眼球聚焦於視網膜之後,使得近處東西變得看不清楚。
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預防近視六秘訣:1、每日戶外活動2~3小時;2、未滿2歲應變免看螢幕,2歲以上每日不超過1小時;3、用眼30分鐘就要休息10分鐘,看書保持35~45公分距離;4.讀書光線要充足,坐姿要正確;5.均衡飲食,天天五蔬果;6.每天定期1~2次視力檢查。 9 h) Q8 }" b7 ^3 U7 j1 P
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