新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下:
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4 z# e7 X/ O7 i% xtvb now,tvbnow,bttvb (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。
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(2)海參30克、黑芝麻60克燉服。
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- O' c( ]! h, o& p" w. ^6 P$ Z (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
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(4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣, 加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食時加少許姜、蔥、鹽調味服。
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4 u1 B' p! u( {/ X* E5.39.217.76 (5)桑葚、桂圓肉、大棗各250克,煮爛去渣留汁,濃縮再加適量白糖熬至拔絲,傾倒在乾淨的大理石或不銹鋼板上,抹平,冷卻後切塊常服。
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以上這些食療方即或以強身體,又有益於新婚生活。 |