返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥入菜八大招式(圖)

山藥煮豆腐
! r2 Y9 [0 `* l" `0 }5.39.217.760 ~2 c, J( J& D, P6 y' c' j6 @
山藥、胡蘿蔔各一條,分別削皮後洗淨,切成塊狀。選一大塊豆腐切成小方塊。紅棗去核拍裂。將金華火腿片、新鮮韮菜放入煮鍋內,加3碗水煮至熟透,最後加鹽、雞精調味。
& u# {7 x$ p9 O7 l. o
7 o& l+ a8 r" `* S1 Ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻山藥餅tvb now,tvbnow,bttvb4 K: B/ H- ^" M0 ~5 N

* B1 T8 D3 G2 o1 }" n0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ~) O, e0 f/ O1 W  z4 W

+ q& a. W0 Q) O* q7 B, A山藥洗淨蒸熟,冷卻去皮,搗成泥狀,加麵粉、鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻成麵團,做成一隻只金錢狀小餅,兩面撒上白芝麻,入油鍋炸成金黃色即成。跟辣醬油上席蘸食。此餅外香脆裏軟嫩。
) q. z- r' a8 ~4 q7 d5.39.217.76: X0 M7 t' P; b' L4 s# r
酸梅山藥 5.39.217.76) n$ f+ h% j! i3 w, q

2 P4 ~3 y0 E7 R+ a將山藥去皮切長段,用鹽水浸泡一小時,用沸水焯水後洗淨,用消毒後的紗布,分別將山藥裹緊,上籠蒸熟,待冷後切片裝盆。大紅浙醋加糖後拌勻,澆在裝好盆的山藥上,即可食用。公仔箱論壇  o% }% D) C# f2 x  K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h7 ]- y! [' f+ ~" O
山藥燉烏雞 tvb now,tvbnow,bttvb* @- p4 g' ]& j( a2 T

, z( R. {/ @1 F) X, n! R$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @+ E0 z. r3 ]1 i( K" i9 V  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥切成板栗大小的塊兒,烏雞去毛和內臟,斬成塊狀。先將烏雞放入砂鍋中,放水適量,加枸杞和生薑燉煮至沸騰,再改用文火煮20分鐘,然後放入山藥,再以文火煮20分鐘,調入料酒、鹽、味精等作料即可。此菜具有補肝益腎、滋陰清熱的食補功效。  |5 m3 X0 l# \) Z6 b4 s
5.39.217.76+ w7 C- b% M; Q+ Y8 L6 O$ F
滑炒山藥公仔箱論壇0 {3 t4 R, E0 L" w2 j

6 o; Q+ q4 c6 r  U) H0 ]山藥去皮,切成斜片。在濕澱粉中加入雞蛋、鹽、味精、料酒調勻,把山藥片放入,使之沾勻。在鍋中加入清水燒熱,待水大量冒泡時,將調好的山藥入鍋內「滑」住外層,然後根據自己的愛好習慣清炒就成。這道菜具有調氣養胃、補虛抗衰作用,脾胃虛寒、身虛體弱者可經常食用。tvb now,tvbnow,bttvb: |$ S  r4 J5 y# W% I: P( t# }
tvb now,tvbnow,bttvb5 m$ o$ C$ G8 l; v7 c1 v
拔絲山藥
- {# ?9 M6 B& B/ R$ g; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q. ?" }/ {' W5.39.217.76將山藥刮皮、洗淨,切成滾刀塊,下入六成熱的油鍋中炸至外脆裏熟時,撈出瀝油。鍋內留少許油,下白糖加少許水熬至呈金黃色時,倒入炸好的山藥,翻炒均勻,加入松仁、紅綠絲,盛入抹有熟油的盤內即成。
( ^6 G  w& n& Y" A3 d; H. A: X; N6 }2 S' z. x
紅燒山藥丸
) b' B. a8 J  N+ o公仔箱論壇0 Y. ]. [9 p1 J' L  l* o
將山藥去皮蒸熟,用刀碾成泥狀,加鹽、味精拌勻,捏成直徑約1.5釐米的丸子。鍋置火上,入油燒至7成熱,下山藥丸炸至金黃色撈出。鍋留底油,燒熱後,放白糖製成糖色,再加入清湯、醬油、鹽、味精、山藥丸燒10分鐘即成。
% V3 f! y7 T, x& v, Q$ [  W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# @6 Z4 L3 ~* Z0 v7 U( m9 h4 ~
山藥當歸羊肉湯
+ [% R- w" x4 U, k' ^9 Z3 X! ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( K+ Z  C" w5 h9 Y9 m- {
鍋中放10碗水,放入切塊飛水的羊肉一斤,再加入當歸片5至6片、一碗米酒、適量蔥薑,以小火燉30分鐘。最後15分鐘放山藥同煮,順便將蔥薑取出丟棄不用。起鍋前酌加鹽、胡椒粉調味即可。
多謝你介紹,剛好要多吃山藥,用乾的也可以吧!!  謝謝!!  ^:)^
pictures looks tempting and  delicious. thank you.
請問一下山藥係唔係唯山呀?
多謝分享
返回列表