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[藥膳] 老年久咳食療方-芝麻白糖糊

原 料 : 芝麻500克,白糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb, a/ i5 R0 o! {

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6 p  U" J$ U9 S  \公仔箱論壇   制 法 : 將芝麻揀淨,放入鐵鍋內用文火炒香後晾涼,搗碎後,裝入瓦罐內備用 5.39.217.76" }6 x, h3 V- Y
   用 法 : 食用時,每次2 湯匙,放入碗中,再加白糖適量,用開水沖服 公仔箱論壇% ^( Q9 L% |1 G4 j# a, W  {

. ?( N8 m" ?$ ?/ y" S; k  ~  功 效 : 補陰血,養肝腎,烏鬚髮,長肌肉,填精髓。適用于平時調補,以抗早衰;肺燥咳嗽、皮膚乾燥;肝腎陰虛的頭髮早白及老人便秘等症。 8 y. I# W- I; r; m7 W8 c9 e
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  附:其他相關食療方
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9 O: I/ ?4 a! I  G' ~tvb now,tvbnow,bttvb  1、治久咳不止:生薑汁200毫升,蜂蜜200毫升,同置鍋中煎至稠粘如膏時停火,待冷卻裝瓶備用。每次20毫升,沸水沖化飲服,每日3次。2 o4 R* |; M; M; s4 S0 i9 V9 k

2 |- H2 r; d/ U7 P2 X6 |$ f2 t  2、蜂蜜蘿蔔汁:白皮大蘿蔔1個,洗淨,中心挖空,將蜂蜜100克盛裝於內,放入碗內,置鍋中隔水飲用。有清熱潤肺,止咳化痰作用,適用於急、慢性支氣管炎,咳嗽,痰多,久咳,痰中帶血,肺結核咽幹。
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6 v6 @2 v- Q& i: y: @  3、百合蜜:百合100克,蜂蜜50克拌勻蒸熟,於睡前食用。適用於神經衰弱,睡眠欠佳,久咳,口幹等症。% {: Q: B( ?+ x3 a
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  4、薑蜜膏:生薑汁200克,蜂蜜200克,水煎至稠粘如膏時停火,冷卻後裝瓶備用。每次服30毫升,以熱開水沖服,每日2次。可治肺寒、肺燥型久咳不愈。5.39.217.76$ k( y* Y: j  H. }
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  5、芝麻20克,南杏仁15克,共搗爛開水沖服;或水煎加適量冰糖服,每日一劑,治久咳無痰。
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