早安健康編輯部／綜合報導tvb now,tvbnow,bttvb2 _0 C0 {5 S6 @ |* o$ t9 O( w
5 O+ a2 z! n7 a6 g2 f1 W W3 T+ l- E* x6 CLDL和HDL是什麼？
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1 I, r+ e: R. D$ G* s8 rLDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb/ X ]0 C7 X; X Z
HDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb# U1 @ Q! ~3 V8 p0 C6 G% l
) H% R! c- D! a n4 [; d1 k! B. _6 m其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。
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所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 - o/ l& G x# Z) J
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而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以： 7 r, Z8 K9 o$ M# j0 {! q3 @- Z
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當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {' L- G+ @1 {) G$ h u
: s5 C% i( V$ Z5.39.217.76而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤： 並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# [+ C1 a6 M% ]7 ?+ L3 i2 x i
* {, s. v: M) j& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。
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( i0 r' N; y! G \% Z5.39.217.76所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |
發表於 2018-5-28 07:32 AM
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