早安健康編輯部／綜合報導5.39.217.76% s; Z8 f5 }& f3 e* m- C; e! L
8 p& Z2 U8 o' h- `公仔箱論壇LDL和HDL是什麼？
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. O: T0 o4 O7 X% n, P$ e3 T) kLDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
% y9 J- G% c4 d1 [) U/ G! _tvb now,tvbnow,bttvbHDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白5.39.217.76) p* j$ ]" L& c( Z2 x7 C
9 U- g. n: e. l0 {5 P5.39.217.76其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。
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所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 * ?6 ?! o7 C5 \* ^: O3 [
+ j# u: u Q# T& ~$ n# ~( V5.39.217.76而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以： 公仔箱論壇! @- P {% a0 c2 V
6 i! \9 ]. J$ H4 I當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。
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6 f5 K3 D" W4 m: C. r而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤： 並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。
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相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。
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6 q; ? j H1 s( u( @- [3 E6 ^tvb now,tvbnow,bttvb所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |
發表於 2018-5-28 07:32 AM
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