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[中式食譜] 蓮子龍眼湯

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【材料】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 M3 x9 h9 _% x/ J0 {
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蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量
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" j& y$ ]# u/ j- ?- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:  
+ C  C8 f  S' i5 r0 w, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時,再將所有材料洗淨,加水500cc,用大火煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb; Y9 J, Y( T# \) n
2.再以小火熬煮約一小時,加入蜂蜜或冰糖即可。5.39.217.76& {' i* r% g% f% l) h

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【其他】:7 c5 j9 C: Y$ i$ e! |% i
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注意事項5.39.217.76/ \- v0 `: V6 |$ M9 N
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃,感冒發熱期間最好不要服用。
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]
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