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! \% t- q1 \, R: R+ d+ ]6 f6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
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【作法】：
( p0 a! T* @- V: e1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb1 `) e" }9 h9 Y6 q Q0 V. w# {
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。5 r s$ E( `2 {8 @9 J
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【其他】：5.39.217.760 O% C4 r5 D8 {/ i' v
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+ m; K1 K3 W1 |/ q2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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