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綠 豆 1 
9 u4 ?+ c7 c a4 \2 @8 F5.39.217.76陳 皮 半 塊 tvb now,tvbnow,bttvb* U6 Q9 J* g- j
海 帶 半
; s* V. Q) @+ i6 l3 M0 x蓮 子 肉 半 tvb now,tvbnow,bttvb+ o# p$ x4 V1 R% ~0 c) e
片 糖 2 塊 公仔箱論壇9 r' C: r5 t! o& ?0 u
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1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .6 v! b4 A- r! F7 y
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 公仔箱論壇/ G6 X& U* }1 P1 w, `
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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# D) Y) b& ` A! [tvb now,tvbnow,bttvb心 得
4 K1 F) Q+ Y/ J9 d# Y1 }涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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發表於 2008-8-23 08:21 AM
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