[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ：
# @7 p- t; w4 r5 ?2 X* s' h綠 豆         1
( u. A! ^, n# z; [: X& g陳 皮          半 塊 5.39.217.76; ]) P4 E8 R" R
海 帶          半
7 `& }: T8 I* _5 g蓮 子 肉          半 7 ^  O7 A8 u% m# |( S
片 糖         2 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v, F2 d! m6 \! X
清 水         5 碗
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2 o7 o2 q: f0 T$ ]) n4 [1 Q做 法 ：5.39.217.76# C* N1 x0 n, i& t7 a( H! m
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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4 F& t" h6 W( ]2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。tvb now,tvbnow,bttvb2 M6 R- z+ I1 }" K% x* `

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9 P/ U0 c& n. l涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。 5.39.217.761 }: v1 Z1 O3 Y  K
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 5.39.217.76& c6 r9 k" j& h

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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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3 @3 y# h5 p. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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