返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 咕噜肉

材料:
1 `+ D9 R- i" E* s1 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a3 j+ i% f' i2 {. p+ Q7 ^
猪肉大约两百克
2 w0 m7 H7 P5 v! d小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只公仔箱論壇" R1 I' Y* J' i3 d* |
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点# v% P: {) H. A8 M
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).
( o% P. f! v% Y0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒、胡椒粉、盐适量
( r; _" t' |& `3 ?4 Q8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c5 I" [6 `" {5 O9 M* j公仔箱論壇做法:( Z+ L/ p  O' a  i& w! v; A

' V, t4 s3 Z1 q+ utvb now,tvbnow,bttvb1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。! U; u: Z3 p7 z7 t/ V" T
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
( a4 P% i. r4 @9 T1 G4 j' q3 N+ L' U  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌公仔箱論壇1 b& ^$ F: a( ^# L5 j6 `$ l& o
4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
8 T0 f7 j7 V6 K) R3 F% U公仔箱論壇5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H7 K8 ?/ E( {! n& Q
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
$ ~7 f3 W1 Q, w4 B& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
: w* l# \2 U0 X8 Stvb now,tvbnow,bttvb8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
) B* @$ g* s4 r4 ~% Y1 q# Q5.39.217.76
$ ^0 f) x$ c( M3 P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 l: }& S) ?4 i" A9 x+ J( f: P; u
公仔箱論壇. d) ~- f8 J+ m: z& j- H

回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
返回列表