[冷知識分享] 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)

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優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
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/ k& k+ z8 F) P5.39.217.76【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組
- Z$ s7 s  E$ d6 J3 X6 c9 w5.39.217.76【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛
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hase000

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