優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽,舒緩指間疲勞 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb% @2 X9 W/ k" F0 H$ h4 c: `
& B9 l* W$ k! j6 ?: H% @5.39.217.76【方法】每個動作保持20-30秒,每天做3-4組
* C, H- W1 N3 o0 r9 b. \0 H【功效】拉伸手指,緩解手指酸痛公仔箱論壇4 N: {' s0 w c$ X. L0 k0 q; I( G8 L
7 n' \1 O! X) T7 c" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |