材料：
: s& I; N+ _7 k$ d5.39.217.76熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆
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3 ^- p$ r1 L$ _+ C- l- B$ d9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
K( T& J5 k2 ]* f8 q公仔箱論壇鹽1/2大匙, ~$ V0 g/ e7 J: m
b& w D4 k& J- @' M+ e- R) b: D3 x j公仔箱論壇做法：
: J! H$ y/ }" L# N5.39.217.761.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散
, H \( O9 p4 I1 ]7 i公仔箱論壇2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開
; U- M% I( u, R" l1 P! ~2 `5.39.217.763.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
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