返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 仁棯蒸花蝦


! a  ]& p* E: k* t8 {& L: W$ Q+ [5.39.217.76
7 V4 ]. f6 S- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  E" U) Q: ~2 K' B
% `6 u8 D# _1 |7 c
5 k7 }/ T. X8 r! x3 y1 f5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `6 h6 R- t  B% Z

- j1 s# L; m0 Q3 X游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I3 O. i1 d/ }; w
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起( Z5 D, p9 b7 u* p5 _

2 N: {/ \& m* @) q5 m; t8 a& D$ j  Mtvb now,tvbnow,bttvb
5 i, Y7 @5 r5 u8 Y5 O5.39.217.76
: c3 x& J6 i0 p6 F8 A9 \仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖
, H, C; }! {/ [8 k6 L9 I* y8 h公仔箱論壇、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 公仔箱論壇1 R$ i$ `1 A, {9 W: S9 f
公仔箱論壇. A+ Q6 r4 C' N- ?+ Y

  S# g* ~1 i1 W; F TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W7 p( p1 [8 x5 r  t
勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃
4 C( v" ]$ Z1 Y5.39.217.76好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生- a& `8 g* s& j5 G5 B) }
油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味
( @. |7 Q( {! D4 {$ l) i/ B/ V- M5 ~" x; u) y) x: P8 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e. b3 B* I  j; L
5.39.217.763 A- m4 ~! p2 v6 u! w% j* y
將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯

( Z. P$ U$ i* C( j5 e  H* q# Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 s9 f! F) F& w5 M, B

( C8 i7 r" |/ I- y公仔箱論壇  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。
% {  [6 ~# `7 B& H  Y2 _5.39.217.76* I5 B2 s2 ~2 g
  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。5.39.217.76! @! P4 f: F* |/ ?" z
公仔箱論壇2 b. Z. A& d' S/ p' q) p  l; g

3 U! q' O3 M1 S& w  Q材料
0 w+ E  o, o1 a4 S) [
  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。
& d2 {+ P4 B/ M7 {7 j# M9 Q" V9 ^公仔箱論壇. e! H/ T# x8 a0 ^' Z/ A4 O
公仔箱論壇( \( i6 H* P2 w) g7 ?8 Y
貼士
. Z" S' w- }8 r% j0 E0 \※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X' v4 K( g! `

* \  U" F9 l. Ltvb now,tvbnow,bttvb※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。5.39.217.76) B) Y) v" [. ^
( u2 t7 ]8 Q: I0 y2 u
※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s# b, u3 [7 Q, u  r+ o

1 a1 R: I, z4 ~: `, Z; `※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
返回列表