健康醫療／記者吳珮均報導
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有位94歲的阿嬤，不僅個性活潑，且喜愛戶外運動，行動更是自如，根本看不出她的年紀，更無法想像她曾因「失能」而過著與輪椅為伍的日子。她在88歲時發生髖骨骨折，經開刀治療後，隔年竟又再度骨折，在轉介進行全面性的檢查後，才知道原來阿嬤早已是「行動障礙症候群」的ㄧ員！' w' K3 D. d3 W1 H
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行動障礙症候群 這些都是高危險族群
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台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長、基隆長庚醫院暨情人湖院區婦產科主治醫師陳芳萍指出，骨折雖然是造成失能的主因之ㄧ，但骨鬆並非骨折的唯一原因，即使骨質好，但若肌力不足，ㄧ樣可能因為骨折而失能，追根究柢「行動障礙症候群」才是造成骨折的綜合因子。tvb now,tvbnow,bttvb7 a# h+ R4 n$ A- f8 `
1 u* y1 h: I$ A7 v9 g& L# W8 ~: ?行動障礙的發生與老化、骨質密度及肌肉質量下降有關。除了國人所熟知的骨質疏鬆症外，肌少症、退化性關節炎、握力不足、跌倒與肥胖等，都是行動障礙症候群的高危險族群。公仔箱論壇& T4 ]9 q; X3 n' I. `/ w5 x
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台灣失能問題亮紅燈 飲食+運動雙管齊下維持好骨力tvb now,tvbnow,bttvb# ?( k6 W9 j1 b+ p: a
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高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科主任陳榮福說，行動障礙症候群除了從疾病管理、醫療與營養治療外，更應著重在全方位預防疾病所帶來的失能問題，像是北歐國家在推動長者肌耐力運動體能訓練已行之多年，不僅能夠強化年長者自己生活的能力，同時也能預防年長者失能的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 O$ K% | J) G% ?5 ~, h1 H- U1 n
+ d& V1 p; O4 i2 X% x7 X! I+ _% t: [1 n公仔箱論壇陳榮福主任提醒，養成規律的運動習慣，加上均衡飲食及優質蛋白質的攝取，才能免於陷入行動障礙症候群的暴風圈。5.39.217.76) q/ L. W: r1 f7 P
% A+ ~( ^ F3 `- J% E# D$ W/ p公仔箱論壇嘉惠千萬民眾 「行動障礙症候群全方位篩檢巡迴檢測」開跑公仔箱論壇0 K/ m- Y0 K& C2 K! e5 ^
4 c2 R7 V. A; Y$ r' G- H; U3 e公仔箱論壇據最新調查統計，台灣長者有9成為行動障礙症候群的高危險群，男性罹病風險為89.8%、女性更高達91.5%，顯示骨、肌、關節問題日趨嚴重。為提高大眾對行動障礙症候群的認知，以及正確就醫以化解失能危機，台灣骨鬆肌少關節防治學會與台塑企業暨王詹樣公益信託，聯合舉辦「行動障礙症候群全方位篩檢巡迴檢測」，自5月起將更進ㄧ步深入全國各社區的里民中心與養護中心，透過全方位的篩檢，幫助民眾預防骨折失能的發生。 |
發表於 2018-5-16 07:37 AM
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