[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

timmychoo

早安健康編輯部／綜合報導
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打鼾與睡眠呼吸中止症tvb now,tvbnow,bttvb4 @8 D  Q$ O: Z$ C! r1 `
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀5.39.217.76& V7 I, r1 F; d; }8 D2 a9 p

5 J& d2 f( o9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 : C" v1 G3 h9 v' c- A: v9 T* j
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睡眠呼吸中止症如何治療
1 N# W+ c/ A. l* r+ e3 V公仔箱論壇5.39.217.76: `$ T% w/ r, z3 ?2 q
改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
6 h% u  c8 |: ^& Z  ]- J( \口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
: j2 m3 x; e( ~; w# x9 v公仔箱論壇連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
! h9 Y, g( v8 b7 @: J8 h5 l/ ^公仔箱論壇手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。