[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導
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1 W; K1 Z" p2 l# R* L5.39.217.76打鼾與睡眠呼吸中止症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h" K8 _5 f* c4 ?- i
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀
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; [* F9 X5 j+ ~. {" G, O公仔箱論壇因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 8 l, P1 \, j0 C) J: q0 f! N9 m
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睡眠呼吸中止症如何治療 0 V4 n+ L- g% s% H

& l2 X1 J; s! L  Ztvb now,tvbnow,bttvb改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
* h8 R0 b7 O- t' |( F5.39.217.76口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
. n, \3 r8 Y6 L. u! u連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。5.39.217.76. H+ k. C3 e& P1 B
手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。