[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導公仔箱論壇+ _; `; V- S, G6 }3 O, Z% }
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀. v3 H& N2 O- D* e5 E
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因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 5.39.217.76$ ~: ]  K. C; \2 V2 Q9 z/ Z( Y

5 |/ n' N) L2 A) K$ _! b1 b  h睡眠呼吸中止症如何治療 公仔箱論壇3 N, \* Y4 h3 \# D* [

7 Q2 `! {8 U0 {改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
2 x+ V% }5 u% I6 f公仔箱論壇口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
$ l& _" I( N! ^+ W% p/ [/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
+ b9 H- v! }3 E6 j手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。